Топ 10 на страните, които ядат най-много захар
Знаем ли какъв брой захар се изяжда в страната ни? За някои нации денят стартира с кафе и вкусна сладка закуска, до момента в който за други захарта съвсем не участва в менюто. Но без значение от навиците, международната консумация на захар пораства с тревожни темпове.
Само през 2025 година се чака хората по целия свят да изядат над 177 милиона метрични тона захар - нарастване с близо 15% по отношение на 2011 година, а наклонността продължава да пораства. Учените и здравните специалисти предизвестяват: в никакъв случай до момента хората не са консумирали толкоз захар. Защо? Защото през днешния ден тя е по-достъпна от всеки път.
Технологичният прогрес в селското стопанство прави захарта евтина и елементарно налична. Световната търговия също я прави част от съвсем всяко домакинство. Но кои са 10-те държави, които ядат най-вече захар. На базата на източници като World Atlas, Healthline и National Institute of Health, от Stars Insider изготвят следната ранглиста.
10. Канада
Канадците заемат 10-о място в света по консумация на захар. Почти две трети от популацията ядат повече захар от целесъобразната дневна норма. Това носи съществени здравословни опасности, като диабет и сърдечни болести.
9. Финландия
Средният финландец поема към 91.5 грама захар на ден - главно от подсладени питиета. Въпреки това близо 60% от финландците поддържат по-високи налози върху захарните артикули.
8. Мексико
Познато като Coca-Cola нацията, Мексико е на осмо място по консумация. Средният мексиканец приема 92.5 грама захар на ден, основно от газирани питиета, което е най-високият индикатор в света.
7. Англия
Жителите на Англия употребяват към 93.2 грама захар дневно. Въпреки държавните рекомендации, изключително младежите ядат доста повече захар, в сравнение с е целесъобразно.
6. Белгия
Кой не обича белгийски шоколад? Средният белгиец поема 95 грама захар на ден, част от която идва освен от шоколада, само че и от подсладени питиета - към една пета от популацията пие най-малко една такава дневно.
5. Австралия
Австралийците употребяват приблизително 95.6 грама захар дневно. Скрити източници на захар в модифицираните храни и питиета вършат тази цифра още по-висока. Около 81% от добавената захар идва от сладки питиета и модифицирани артикули.
4. Ирландия
Обичаме ли сладките питиета? Ирландия купува над 411 милиона литра подсладени питиета годишно. Средният ирландец употребява 96.7 грама захар на ден. Интересно е, че хората с по-ниски приходи ядат съвсем три пъти повече захар от тези с по-високи приходи.
3. Нидерландия
Нидерландците са на трето място с 102.5 грама захар дневно. Много от тях употребяват " подобрители на усета " в готвенето, без да осъзнават, че по този начин усилват дневния си банкет на добавена захар. Около 75% от популацията подценява какъв брой захар в действителност употребява.
2. Германия
Любители на сладкото, Германия, употребяват приблизително 102.9 грама захар на ден. Почти половината от германците ядат десерт всеки ден, а огромна част от захарта идва от и от сладки питиета.
1. Съединени американски щати
Американците са безспорни водачи със приблизително 126.4 грама захар дневно - цели 24 грама повече от Германия. Основните виновници? Преработените храни и... честото похапване сред храненията. Една трета от захарта в менюто им идва от разнородни пакетирани десертчета.
Само през 2025 година се чака хората по целия свят да изядат над 177 милиона метрични тона захар - нарастване с близо 15% по отношение на 2011 година, а наклонността продължава да пораства. Учените и здравните специалисти предизвестяват: в никакъв случай до момента хората не са консумирали толкоз захар. Защо? Защото през днешния ден тя е по-достъпна от всеки път.
Технологичният прогрес в селското стопанство прави захарта евтина и елементарно налична. Световната търговия също я прави част от съвсем всяко домакинство. Но кои са 10-те държави, които ядат най-вече захар. На базата на източници като World Atlas, Healthline и National Institute of Health, от Stars Insider изготвят следната ранглиста.
10. Канада
Канадците заемат 10-о място в света по консумация на захар. Почти две трети от популацията ядат повече захар от целесъобразната дневна норма. Това носи съществени здравословни опасности, като диабет и сърдечни болести.
9. Финландия
Средният финландец поема към 91.5 грама захар на ден - главно от подсладени питиета. Въпреки това близо 60% от финландците поддържат по-високи налози върху захарните артикули.
8. Мексико
Познато като Coca-Cola нацията, Мексико е на осмо място по консумация. Средният мексиканец приема 92.5 грама захар на ден, основно от газирани питиета, което е най-високият индикатор в света.
7. Англия
Жителите на Англия употребяват към 93.2 грама захар дневно. Въпреки държавните рекомендации, изключително младежите ядат доста повече захар, в сравнение с е целесъобразно.
6. Белгия
Кой не обича белгийски шоколад? Средният белгиец поема 95 грама захар на ден, част от която идва освен от шоколада, само че и от подсладени питиета - към една пета от популацията пие най-малко една такава дневно.
5. Австралия
Австралийците употребяват приблизително 95.6 грама захар дневно. Скрити източници на захар в модифицираните храни и питиета вършат тази цифра още по-висока. Около 81% от добавената захар идва от сладки питиета и модифицирани артикули.
4. Ирландия
Обичаме ли сладките питиета? Ирландия купува над 411 милиона литра подсладени питиета годишно. Средният ирландец употребява 96.7 грама захар на ден. Интересно е, че хората с по-ниски приходи ядат съвсем три пъти повече захар от тези с по-високи приходи.
3. Нидерландия
Нидерландците са на трето място с 102.5 грама захар дневно. Много от тях употребяват " подобрители на усета " в готвенето, без да осъзнават, че по този начин усилват дневния си банкет на добавена захар. Около 75% от популацията подценява какъв брой захар в действителност употребява.
2. Германия
Любители на сладкото, Германия, употребяват приблизително 102.9 грама захар на ден. Почти половината от германците ядат десерт всеки ден, а огромна част от захарта идва от и от сладки питиета.
1. Съединени американски щати
Американците са безспорни водачи със приблизително 126.4 грама захар дневно - цели 24 грама повече от Германия. Основните виновници? Преработените храни и... честото похапване сред храненията. Една трета от захарта в менюто им идва от разнородни пакетирани десертчета.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ