Знам какво ще направиш това лято
Знаем какво ще извършите това лято – ще изгорите 
Докато свикнеш, че към този момент е топло, и слънцето те е опарило с лъчите си.
Истината е, че би трябвало да се употребяват слънцезащитни артикули през цялата година, а освен до момента в който сме в отпуска край морето.
Заболяванията по кожата, най-много ракът, не са неща, за които единствено чуваме, а действителна заплаха, от която никой не е застрахован.
Pexels
За да избегнем освен кожните проблеми, само че и неприятните изгаряния (които също водят до увреждане на епидермиса, а и постоянно до поява на пигментни петна), е значимо да прилагаме артикул с UV отбрана върху всички открити елементи на тялото.
За задачата си набавете първокласен лосион със слънцезащтен фактор сред 30 и 50 . По-малки стойности не ви оказват помощ, а за по-високите към момента не е потвърдено дали в действителност оказват помощ, дори има изказвания, че вредят.
Thinkstock
Мажете се заран преди излизане, както и след душ или излизане от морето/басейна. Ако сте през целия ден под жаркото лятно слънце, то би трябвало да имате най-малко три намазвания с подобаващ артикул.
Запомнете: това, че сте по-мургави или пък стоите под чадър не значи, че сте защитени и няма късмет да изгорите! Също по този начин , в случай че желаете да имате летен тен, би трябвало да се мажете интензивно със слънцезащитно артикули, а не да се излагате незащитени на слънцето . Така освен, че ще изгорите, само че и няма да хванете загар, а просто неприятно зачервяване.
Pexels
Ако въпреки всичко не съумеете да се предпазите и сте изгорели, има няколко неща, които можете да извършите. Като за начало изкъпете се с хладка вода без да употребявате каквито и да било груби гъби за тяло, ексфолианти и така нататък Избягвайте парфюмните лосиони за тяло, както и самите парфюми . Нанесете лосион за след слънце (всяка козметична марка, която предлага слънцезащитни, има и такива).
Ако ползвате артикули за лекуване на акне, по-добре ги оставете, до момента в който не се оправи кожата ви.
Pexels
Алое вера, зелен чай, кокосово масло и добре познатото кисело мляко са натуралните артикули от кухнята, които безусловно могат да ви спасят при слънчево изгаряне.
От огромно значение е кожата да е добре хидратирана и да не изсъхва, което ще се случва елементарно, откакто слънцето я е опарило, по тази причина и кокосовото масло и алое вера оказват неоценима помощ.
Unsplash
Киселото мляко оказва помощ за понижаване на паренето и дискомфорта , както и зеленият чай. Него можете да извършите на запарка, да изстудите и наложите посредством компрес на засегнатите места.
Ако усетите главоболие, гадене, виене на свят и изпитвате обща изнемощялост, обърнете се незабавно към здравно лице , защото може да имате топлинен удар.
Пазете здравето и хубостта си, като не забравяте да се грижите за себе си
Още за слънцезащитата:
Лъжи и измами за слънцезащитата
Важни въпроси за слънцезащитата
Какво ново под слънцето?
Ягодите пазят кожата от изгаряне
Докато свикнеш, че към този момент е топло, и слънцето те е опарило с лъчите си.
Истината е, че би трябвало да се употребяват слънцезащитни артикули през цялата година, а освен до момента в който сме в отпуска край морето.
Заболяванията по кожата, най-много ракът, не са неща, за които единствено чуваме, а действителна заплаха, от която никой не е застрахован.
Pexels За да избегнем освен кожните проблеми, само че и неприятните изгаряния (които също водят до увреждане на епидермиса, а и постоянно до поява на пигментни петна), е значимо да прилагаме артикул с UV отбрана върху всички открити елементи на тялото.
За задачата си набавете първокласен лосион със слънцезащтен фактор сред 30 и 50 . По-малки стойности не ви оказват помощ, а за по-високите към момента не е потвърдено дали в действителност оказват помощ, дори има изказвания, че вредят.
Thinkstock Мажете се заран преди излизане, както и след душ или излизане от морето/басейна. Ако сте през целия ден под жаркото лятно слънце, то би трябвало да имате най-малко три намазвания с подобаващ артикул.
Запомнете: това, че сте по-мургави или пък стоите под чадър не значи, че сте защитени и няма късмет да изгорите! Също по този начин , в случай че желаете да имате летен тен, би трябвало да се мажете интензивно със слънцезащитно артикули, а не да се излагате незащитени на слънцето . Така освен, че ще изгорите, само че и няма да хванете загар, а просто неприятно зачервяване.
Pexels Ако въпреки всичко не съумеете да се предпазите и сте изгорели, има няколко неща, които можете да извършите. Като за начало изкъпете се с хладка вода без да употребявате каквито и да било груби гъби за тяло, ексфолианти и така нататък Избягвайте парфюмните лосиони за тяло, както и самите парфюми . Нанесете лосион за след слънце (всяка козметична марка, която предлага слънцезащитни, има и такива).
Ако ползвате артикули за лекуване на акне, по-добре ги оставете, до момента в който не се оправи кожата ви.
Pexels Алое вера, зелен чай, кокосово масло и добре познатото кисело мляко са натуралните артикули от кухнята, които безусловно могат да ви спасят при слънчево изгаряне.
От огромно значение е кожата да е добре хидратирана и да не изсъхва, което ще се случва елементарно, откакто слънцето я е опарило, по тази причина и кокосовото масло и алое вера оказват неоценима помощ.
Unsplash Киселото мляко оказва помощ за понижаване на паренето и дискомфорта , както и зеленият чай. Него можете да извършите на запарка, да изстудите и наложите посредством компрес на засегнатите места.
Ако усетите главоболие, гадене, виене на свят и изпитвате обща изнемощялост, обърнете се незабавно към здравно лице , защото може да имате топлинен удар.
Пазете здравето и хубостта си, като не забравяте да се грижите за себе си
Още за слънцезащитата:
Лъжи и измами за слънцезащитата
Важни въпроси за слънцезащитата
Какво ново под слънцето?
Ягодите пазят кожата от изгаряне
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ