Няма да повярвате. Този алкохол сваля холестерола
Знаем, че алкохолът в огромни количества е нездравословен за здравето ни. В същото време обаче лекарите не отхвърлят, че някои питиета, с умерена консумация оказват помощ. Така да вземем за пример за виното се смята за най-здравословния алкохол поради наличието на антиоксиданти в състава си и способността да понижава холестерола и да защищава сърцето.
Но съгласно американски учени различен алкохол е по-полезен за здравето, написа Блиц.
Несъмнено пенливите виновност съдържат субстанции, които могат да имат позитивен резултат върху избрани аспекти на човешкото здраве. Вредата от алкохолите и други субстанции в тази напитка обаче значително надвишава изгодите и през днешния ден специалисти от Световната здравна организация настояват, че няма безвредна доза алкохолни питиета.
Шампанско - изгоди и щета за здравето
Например, сходно на алените и белите виновност, шампанското съдържа същите антиоксиданти, които предотвратяват увреждането на кръвоносните съдове, намаляват холестеролните равнища и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. От своя страна, самите тези субстанции понижават риска от сърдечни болести и инсулт.
Първо, шампанското съдържа фитохимикали (полифеноли). Тези съединения защищават организма от оксидативен стрес, развиването на заболяванията на Алцхаймер и Паркинсон, както и от сенилна деменция.
Второ, новогодишната газирана напитка намалява „ неприятния “ холестерол и усъвършенства съдовата функционалност.
Трето, шампанското оказва помощ за понижаване на риска от развиване на сърдечни болести, диабет вид 2 и инсулт.
Трябва обаче да запомните няколко правила за пиянство на шампанско:
Не надвишавайте считаната за безвредна доза. За дамите - не повече от една чаша дневно, за мъжете - не повече от две.
Премислете самостоятелните опасности при вас. Алкохолът е противопоказан за хора със здравословни проблеми и бременни дами. Шампанското съдържа по-малко калории от алените и белите виновност: то има към 80 kcal на 100 ml, класическите виновност - повече от 120 kcal. При хора на междинна възраст и по-възрастни, пиенето на алкохолни питиета в умерени количества оказва помощ за понижаване на риска от развиване на: сърдечно заболяване; удар; захарен диабет вид 2.
Въпреки това СЗО показва също, че упражненията и здравословната диета обезпечават повече изгоди за възрастните хора, в сравнение с пиенето на алкохолни питиета. Те предизвикват рак и покачват кръвното налягане.
Самите алкохолни питиета са рискови освен за пиещия, само че и за хората към тях. При младежите, когато мозъчните функционалности се развиват (до към 25 години), алкохолните питиета утежняват и въздействат отрицателно на този развой.
Колкото по-рано стартира потреблението на алкохолни питиета, толкоз по-значително се усилва рискът от развиване на алкохолна взаимозависимост след това и толкоз по-голяма е вредата за здравето като цяло.
Но съгласно американски учени различен алкохол е по-полезен за здравето, написа Блиц.
Несъмнено пенливите виновност съдържат субстанции, които могат да имат позитивен резултат върху избрани аспекти на човешкото здраве. Вредата от алкохолите и други субстанции в тази напитка обаче значително надвишава изгодите и през днешния ден специалисти от Световната здравна организация настояват, че няма безвредна доза алкохолни питиета.
Шампанско - изгоди и щета за здравето
Например, сходно на алените и белите виновност, шампанското съдържа същите антиоксиданти, които предотвратяват увреждането на кръвоносните съдове, намаляват холестеролните равнища и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. От своя страна, самите тези субстанции понижават риска от сърдечни болести и инсулт.
Първо, шампанското съдържа фитохимикали (полифеноли). Тези съединения защищават организма от оксидативен стрес, развиването на заболяванията на Алцхаймер и Паркинсон, както и от сенилна деменция.
Второ, новогодишната газирана напитка намалява „ неприятния “ холестерол и усъвършенства съдовата функционалност.
Трето, шампанското оказва помощ за понижаване на риска от развиване на сърдечни болести, диабет вид 2 и инсулт.
Трябва обаче да запомните няколко правила за пиянство на шампанско:
Не надвишавайте считаната за безвредна доза. За дамите - не повече от една чаша дневно, за мъжете - не повече от две.
Премислете самостоятелните опасности при вас. Алкохолът е противопоказан за хора със здравословни проблеми и бременни дами. Шампанското съдържа по-малко калории от алените и белите виновност: то има към 80 kcal на 100 ml, класическите виновност - повече от 120 kcal. При хора на междинна възраст и по-възрастни, пиенето на алкохолни питиета в умерени количества оказва помощ за понижаване на риска от развиване на: сърдечно заболяване; удар; захарен диабет вид 2.
Въпреки това СЗО показва също, че упражненията и здравословната диета обезпечават повече изгоди за възрастните хора, в сравнение с пиенето на алкохолни питиета. Те предизвикват рак и покачват кръвното налягане.
Самите алкохолни питиета са рискови освен за пиещия, само че и за хората към тях. При младежите, когато мозъчните функционалности се развиват (до към 25 години), алкохолните питиета утежняват и въздействат отрицателно на този развой.
Колкото по-рано стартира потреблението на алкохолни питиета, толкоз по-значително се усилва рискът от развиване на алкохолна взаимозависимост след това и толкоз по-голяма е вредата за здравето като цяло.
Източник: novinite.bg
КОМЕНТАРИ