Зимните игрови спортове ще ви помогнат да не напълнеете по

Зимните игрови спортове ще ви оказват помощ да не напълнеете по време на предстоящите коледни и новогодишни празници, споделя диетологът Майк Бол. В материала Eat This, Not That! той назова най-ефективните извършения за поддържане на форма по време на празниците.

Според Бол отслабването по време на п...

Прочетете целия текст »