По какъв начин зимата влияе на сексуалното желание?
Зимата носи със себе си освен мраз и уют, само че и редица промени в организма, които оказват въздействие върху половото здраве и предпочитание. Сезонните фактори, като по-малко дневна светлина, студени температури и повече време на закрито, основават неповторима среда, която по едно и също време провокира провокации и благоприятни условия за подсилване на интимността и връзката.
Прочетете още
Хормоналните промени и техният резултат
Намаленото излагане на слънчева светлина през зимните месеци води до спад в равнищата на серотонин – хормонът на положителното въодушевление. Това може да повлияе отрицателно на либидото и общото чувство за благополучие. Допълнително дефицитът на витамин D, който постоянно се среща през зимата, също е обвързван с понижено полово предпочитание и сила.
Интересно е, че студеното време може да подтиква производството на тестостерон при мъжете, което от време на време води до нараснало либидо. При дамите въпреки това, сезонът постоянно е обвързван с потребност от повече прочувствена непосредственост и комфорт, което може да ускори желанието за фамилиарност в вярната среда.
Сезонна меланхолия и фамилиарност
Сезонното афективно разстройство, или зимната меланхолия може да повлияе на половото здраве. Чувството на отмалялост, липса на сила и незаинтересованост може да понижи както физическата интензивност, по този начин и половото предпочитание. Тук е значимо да се означи смисъла на дребните дейности – като физическа интензивност, консумация на храни, богати на витамини, и поддържане на положителни връзки с колегата.
Ролята на близостта и физическия контакт
Студените месеци основават естествено предпочитание за топлота и комфорт. Това е идеалният миг да обърнем повече внимание на физическата непосредственост. Прегръдките, масажите и просто споделеното време под одеяло подтикват производството на окситоцин – хормонът на любовта и свързаността.
През зимата физическият контакт играе още по-важна роля, защото способства за повишение на настроението и укрепване на връзката сред сътрудниците.
Как да повишим половото предпочитание през зимата?
За да поддържаме половото здраве и предпочитание през зимата, е значимо да се фокусираме върху няколко основни аспекта:
Добавки и витамини: Витамин D е изключително значим за поддържане на хормоналния баланс и силата. Приемът на добавки или потреблението на обогатени храни може да помогне.
Хранителни афродизиаци: Тъмният шоколад, ядките, авокадото и джинджифилът са известни с това, че подтикват либидото и усъвършенстват кръвообращението.
Физическа интензивност: Дори къси разходки на открито или домашни тренировки могат да покачат настроението и да усилят силата.
Комуникация с колегата: Зимата е съвършен миг за създаване на по-дълбока прочувствена връзка. Откритите диалози за потребностите и желанията могат да подобрят интимността.
Зимата може да бъде предизвикателство за половото здраве и предпочитание, само че също по този начин дава опция за усилване на връзката и разкриване на нови способи за непосредственост, написа puls.bg. Сезонните промени не би трябвало да бъдат спънка – те могат да се трансфорат в тласък за грижа за себе си и колегата.
Прочетете още
Хормоналните промени и техният резултат
Намаленото излагане на слънчева светлина през зимните месеци води до спад в равнищата на серотонин – хормонът на положителното въодушевление. Това може да повлияе отрицателно на либидото и общото чувство за благополучие. Допълнително дефицитът на витамин D, който постоянно се среща през зимата, също е обвързван с понижено полово предпочитание и сила.
Интересно е, че студеното време може да подтиква производството на тестостерон при мъжете, което от време на време води до нараснало либидо. При дамите въпреки това, сезонът постоянно е обвързван с потребност от повече прочувствена непосредственост и комфорт, което може да ускори желанието за фамилиарност в вярната среда.
Сезонна меланхолия и фамилиарност
Сезонното афективно разстройство, или зимната меланхолия може да повлияе на половото здраве. Чувството на отмалялост, липса на сила и незаинтересованост може да понижи както физическата интензивност, по този начин и половото предпочитание. Тук е значимо да се означи смисъла на дребните дейности – като физическа интензивност, консумация на храни, богати на витамини, и поддържане на положителни връзки с колегата.
Ролята на близостта и физическия контакт
Студените месеци основават естествено предпочитание за топлота и комфорт. Това е идеалният миг да обърнем повече внимание на физическата непосредственост. Прегръдките, масажите и просто споделеното време под одеяло подтикват производството на окситоцин – хормонът на любовта и свързаността.
През зимата физическият контакт играе още по-важна роля, защото способства за повишение на настроението и укрепване на връзката сред сътрудниците.
Как да повишим половото предпочитание през зимата?
За да поддържаме половото здраве и предпочитание през зимата, е значимо да се фокусираме върху няколко основни аспекта:
Добавки и витамини: Витамин D е изключително значим за поддържане на хормоналния баланс и силата. Приемът на добавки или потреблението на обогатени храни може да помогне.
Хранителни афродизиаци: Тъмният шоколад, ядките, авокадото и джинджифилът са известни с това, че подтикват либидото и усъвършенстват кръвообращението.
Физическа интензивност: Дори къси разходки на открито или домашни тренировки могат да покачат настроението и да усилят силата.
Комуникация с колегата: Зимата е съвършен миг за създаване на по-дълбока прочувствена връзка. Откритите диалози за потребностите и желанията могат да подобрят интимността.
Зимата може да бъде предизвикателство за половото здраве и предпочитание, само че също по този начин дава опция за усилване на връзката и разкриване на нови способи за непосредственост, написа puls.bg. Сезонните промени не би трябвало да бъдат спънка – те могат да се трансфорат в тласък за грижа за себе си и колегата.
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ