Зимата често носи със себе си не само студено време,

Зимата постоянно носи със себе си освен студено време, само че и първите неразположения - изсъхнало гърло, отмалялост и отслабен имунитет. В търсене на по-естествени решения, от ден на ден хора се обръщат към домашно приготвени предписания с натурални съставки.

Здравният съветник и фен кулинар Катина Симеонова демонстрира по какъв начин вкъщи могат елементарно да се подготвят бонбони за укрепване на имунитета и възстановяване на общото здраве през зимния интервал. Рецептата включва лимон, джинджифил, мед, канела и захар.

„ Лимонът е пресен и съдържа витамин C, джинджифилът подкрепя кръвообращението, медът усъвършенства усета и има удобен резултат върху гърлото, а канелата е антиоксидант и оказва помощ за контролиране на кръвната захар ", изясни Катина. По думите ѝ бонбоните не са диетични, само че са направени от подбрани съставки и с същински аромати.

Идеята за рецептата се ражда от персонален опит. Катина споделя, че прекарва огромна част от времето си вкъщи и се отоплява с климатик, което през зимата води до изсушаване на гърлото. След опити с разнообразни съставки тя открива, че тези бонбони оказват помощ за навлажняване на лигавицата и усъвършенстват чувството в гърлото.

Приготвянето е бързо и елементарно - джинджифилът се настъргва и изцежда, лимонът се изстисква, а всички съставки се смесват и загряват на котлона до приемане на подобаваща консистенция. След оформяне и изстудяване бонбоните са подготвени за консумация.

„ Това е елементарен и бърз метод всеки да се погрижи за себе си през зимата ", споделя Катина. А резултатът - ароматни и вкусни бонбони, които освен наподобяват добре, само че и носят чувство за комфорт в студените дни.

Нова телевизия, „ Събуди се "