Земното геомагнитно поле ще остане спокойно на 10 юли, като

Земното геомагнитно поле ще остане умерено на 10 юли, като плануваният К-индекс от 3,7 изключва появяването на мощни магнитни стихии. Природното събитие, провокирано от слънчеви изригвания, може да окаже въздействие върху информационните системи и тонуса на метеочувствителните хора, само че актуалните индикатори не вещаят съществени разстройства.

Данните за слънчевата интензивност са предоставени от Центъра за прогнозиране на галактическо време (SWPC) на NOAA, осведоми Plovdiv24.bg. Експертите означават, че галактическите индикатори подлежат на динамични промени, заради което информацията се актуализира почти на всеки три часа.

Магнитната стихия е характерно естествено събитие, което поражда след мощни слънчеви изригвания и изхвърляния на коронална маса. По време на тези процеси Слънцето излъчва огромни потоци от заредени частици – най-вече протони и електрони. Когато те доближат магнитното поле на Земята, пораждат геомагнитни разстройства.

За оценка на интензивността им се употребява скалата на К-индекса:
Стойности от 1 до 4 се смятат за слаби и нормално остават незабелязани.
Индекс от 5 или по-висок класифицира магнитната стихия като мощна, като тогава тя може да повлияе на човешкото богатство и на техническите системи.
При мощни геомагнитни стихии са вероятни разстройства в сателитните връзки, радиокомуникациите, навигационните системи, мобилните мрежи и GPS, а при доста висока интензивност (К-индекс 7–8) северното зарево може да бъде очевидно на високи географски ширини.

Влияние върху човешкия организъм
Промените в геомагнитното поле и атмосферното налягане от време на време са съпроводени с утежняване на благосъстоянието, изключително при хората, чувствителни към времето. По време на магнитни стихии някои жители оповестяват за демонстрация на характерни признаци:

главоболие;
нараснала отмалялост и слабост;
унесеност или нарушаване на съня;
нервност, стрес и промени в настроението;
понижена продуктивност.
Няма характерно лекуване за последствията от магнитните стихии, само че при нужда могат да се употребяват стандартни симптоматични средства след консултация с доктор.

Практически препоръки за облекчение на положението
В дните с нараснала слънчева интензивност лекарите предлагат следването на елементарни ежедневни правила:

спете най-малко 7-8 часа и поддържайте естествен дневен режим;
дайте желание на лекото и уравновесено хранене, като ограничите мазните, пикантните и прекомерно солените храни;
откажете се от алкохола и намалете количеството кафе;
поддържайте водния баланс и пийте повече чиста вода или билкови чайове;
правете ежедневни разходки на чист въздух, като избягвате продължителното излагане на директна слънчева светлина;
извършвайте умерени физически извършения без прекалено натоварване;
избягвайте стресови обстановки и преумора;
вземайте противоположен душ заран и топла, релаксираща вана вечер за възстановяване на тонуса;
хората с хронични болести би трябвало да имат на разположение нужните медикаменти и да наблюдават положението си.