Японски учени откриха тайната на слабата фигура и дълголетието
Здравословното хранене би трябвало да включва доста плодове и зеленчуци. Това е известно на всеки. Тези нискокалорични храни могат и да се употребяват в огромни количества, само че японците имат друго мнение.
Японски учени показаха друго изследване, което разкрива връзка сред скоростта на хранене и показателя на телесната маса, както и обиколката на талията.
Учените са проучили данните, събрани по време на медицински прегледи на повече от 59 700 души от 2008 до 2013 година На участниците в проучването бяха заложени седем въпроса за техния метод на живот, в това число с каква експедитивност се хранят.
Резултатите сочат, че 21,5% от хората, които употребяват постепенно храната си, страдат от затлъстяване. Около 30% от хората с наднормено тегло обичат да си похвапват с естествена експедитивност, а 45 % от затлъстелите се тъпчат бързо.
Размерът на обиколката на талията също се усилва съразмерно на скоростта на хранене.
Трябва да се означи, че изследването е извършено единствено измежду хора, страдащи от диабет вид 2, в пробните групи има малко възрастни хора, също така равнището на физическа интензивност и количеството храна, употребявана всекидневно, не са били взети под внимание./Zdrave.to
Японски учени показаха друго изследване, което разкрива връзка сред скоростта на хранене и показателя на телесната маса, както и обиколката на талията.
Учените са проучили данните, събрани по време на медицински прегледи на повече от 59 700 души от 2008 до 2013 година На участниците в проучването бяха заложени седем въпроса за техния метод на живот, в това число с каква експедитивност се хранят.
Резултатите сочат, че 21,5% от хората, които употребяват постепенно храната си, страдат от затлъстяване. Около 30% от хората с наднормено тегло обичат да си похвапват с естествена експедитивност, а 45 % от затлъстелите се тъпчат бързо.
Размерът на обиколката на талията също се усилва съразмерно на скоростта на хранене.
Трябва да се означи, че изследването е извършено единствено измежду хора, страдащи от диабет вид 2, в пробните групи има малко възрастни хора, също така равнището на физическа интензивност и количеството храна, употребявана всекидневно, не са били взети под внимание./Zdrave.to
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ