Здрава и стегната кожа на тялото за 10 дни? Възможно е!
Здравейте, дами, знаете ли кой е най-големият орган във вашето тяло? Може би ще посочите главата, имайки поради мозъка, или някоя друга част на тялото, само че ще сте в неточност! Защото нашата обвивка – кожата, е най-големият орган в тялото ни, от който зависи дали ще усещаме топлината и студа, който пази мускулите, костите и вътрешните ни органи и не на последно място – на когото разчитаме, с цел да имаме добър външен тип.
iStock/Getty Images
Ако в миналото сте се чудили или пък в случай че попаднете в „ Стани богат “ и ви изненада сходен въпрос, да знаете, че приблизително кожата ни покрива повърхност към 2 квадратни метра, тежестта ѝ е към 15% от общото ни тегло и съдържа общо към 300 милиона кафези. Тя се обновява сама на всеки 28 дни, само че това надалеч не значи, че би трябвало да я изоставим и да не поставяме грижа за нея. Напротив – в случай че желаеме стегната, здрава кожа, би трябвало да ѝ оказваме помощ, тъй като факторите, които ѝ въздействат зле, са доста.
Прекомерното излагане на слънце, алергените в околната среда или в храната, тютюнопушенето, неприятните хранителни привички и неизбежното придвижване на възрастта са единствено някои от факторите, които водят до състаряване на кожата, понижена разтегливост и дехидратация. А това е тъкмо противоположното на положението, в което желаеме кожата ни да се намира на прага на пролетта!
И по този начин, задачата е ясна – желаеме по-здрава, по-стегната и по-красива кожа. Ако може – да стане бързо, тъй като скоро ще се стопли и ще желаеме да я демонстрираме по-често. Ето няколко хрумвания за експресно влизане в „ кожата ни “, както се споделя – от през днешния ден за другата седмица.
Вода
iStock/Getty Images
Водата е наш другар, за когото забравяме постоянно, в случай че не сме тичали след някой трамвай в жегата. Всички са чували препоръките за 8 чаши на ден и в случай че това е прекомерно строго за вас, просто се обзаведете с шише с вода на една ръка разстояние и понякога отпийвайте от него. Накрая на деня ще сте изпили повече, в сравнение с сте предполагали, а кожата ви ще е удовлетворена и щастлива.
Качествена храна
iStock/Getty Images
Няма по какъв начин да имате хубава коса, кожа и нокти, в случай че ядете храна без качествено наличие. Кожата се нуждае от водо- и мастноразтворими витамини, от минерали и от задоволително храна. Това значи, че не може да го карате единствено на салати – включете и пълноценни цели артикули като сирене, яйца, месо. Сезонът е богат на всевъзможни съдържащи нутриенти зелени храни – спанак, лапад и коприва, тъй че, комбинирайте едното с другото. Хем ще е вкусно, хем ще е потребно.
Движение и релакс
iStock/Getty Images
Може да звучи необичайно, само че придвижването играе огромна роля за здравето и положението на кожата. Засиленото кръвообращение насища органите, включително и кожата, с О2 и други скъпи субстанции, а това постоянно се отразява удобно. Така че – отивайте в парка, на фитнес или да изкачвате най-близкия хълм, с цел да влезете по-бързо във форма и да се наситите с О2 от глава до пети. След спорт обаче си давайте и нужната отмора, тъй като триумфът от придвижването е неразривно обвързван с възобновяване. Ако имате опция, правете разтривки на тялото, подарявайте си по някое и друго спа преживяване и се грижете за себе си.
Продукти за тяло
NIVEA
След като сте създали всичко дотук, ред е на продукта за тяло, който ще направи кожата нежна и мека, само че и здрава и стегната, а на вас ще ви даде това наслаждение от нанасянето на текстура, която глези тялото ви. Освен сетивно наслаждение, добре е в този артикул да има нещо скъпо за кожата ви, каквото е стягащото мляко за тяло. То е с извънредно лека формула, което обаче не би трябвало да ви подлъгва, тъй като обезпечава по този начин скъпата хидратация за 48 часа напред. Видимо усъвършенства типа на кожата, стяга я и я прави еластична единствено за 10 дни приложимост!
В съставките на стягащото мляко за тяло влиза коензим Q10, който е незаместим асистент за това кожата да е по-дълго време здрава и млада. С течение на времето неговото количество в организма ни понижава, затова намалява и производството на колаген, еластин и други съществени съединения, които са част от кожата. Резултатът е това, което виждаме в огледалото всеки ден – отпусната кожа и силует, по-ясни признаци на стареене.
NIVEA
Добрият остарял витамин С, който, за жалост, не произвеждаме сами, е един от най-мощните антиоксиданти, на който разчитаме да обезврежда свободните радикали и да се грижи за регенерацията на кожата. Той защищава от нездравословното въздействие на външни фактори като UV лъчи или замърсяванията на околната среда.
В композиция двете субстанции коензим Q10 и витамин C обезпечават не просто отлично преживяване за кожата, само че са и доста ефикасен метод да я върнете към онзи пресен и стегнат тип, който всички желаеме да имаме допустимо най-дълго време. Разбира се, най-добре е да следвате тези стъпки освен в продължение на 10 дни, а колкото се може по-редовно през годината, тъй като тогава резултатите ще бъдат безусловно зашеметяващи – тъкмо като вас самите.
iStock/Getty Images Ако в миналото сте се чудили или пък в случай че попаднете в „ Стани богат “ и ви изненада сходен въпрос, да знаете, че приблизително кожата ни покрива повърхност към 2 квадратни метра, тежестта ѝ е към 15% от общото ни тегло и съдържа общо към 300 милиона кафези. Тя се обновява сама на всеки 28 дни, само че това надалеч не значи, че би трябвало да я изоставим и да не поставяме грижа за нея. Напротив – в случай че желаеме стегната, здрава кожа, би трябвало да ѝ оказваме помощ, тъй като факторите, които ѝ въздействат зле, са доста.
Прекомерното излагане на слънце, алергените в околната среда или в храната, тютюнопушенето, неприятните хранителни привички и неизбежното придвижване на възрастта са единствено някои от факторите, които водят до състаряване на кожата, понижена разтегливост и дехидратация. А това е тъкмо противоположното на положението, в което желаеме кожата ни да се намира на прага на пролетта!
И по този начин, задачата е ясна – желаеме по-здрава, по-стегната и по-красива кожа. Ако може – да стане бързо, тъй като скоро ще се стопли и ще желаеме да я демонстрираме по-често. Ето няколко хрумвания за експресно влизане в „ кожата ни “, както се споделя – от през днешния ден за другата седмица.
Вода
iStock/Getty Images Водата е наш другар, за когото забравяме постоянно, в случай че не сме тичали след някой трамвай в жегата. Всички са чували препоръките за 8 чаши на ден и в случай че това е прекомерно строго за вас, просто се обзаведете с шише с вода на една ръка разстояние и понякога отпийвайте от него. Накрая на деня ще сте изпили повече, в сравнение с сте предполагали, а кожата ви ще е удовлетворена и щастлива.
Качествена храна
iStock/Getty Images Няма по какъв начин да имате хубава коса, кожа и нокти, в случай че ядете храна без качествено наличие. Кожата се нуждае от водо- и мастноразтворими витамини, от минерали и от задоволително храна. Това значи, че не може да го карате единствено на салати – включете и пълноценни цели артикули като сирене, яйца, месо. Сезонът е богат на всевъзможни съдържащи нутриенти зелени храни – спанак, лапад и коприва, тъй че, комбинирайте едното с другото. Хем ще е вкусно, хем ще е потребно.
Движение и релакс
iStock/Getty Images Може да звучи необичайно, само че придвижването играе огромна роля за здравето и положението на кожата. Засиленото кръвообращение насища органите, включително и кожата, с О2 и други скъпи субстанции, а това постоянно се отразява удобно. Така че – отивайте в парка, на фитнес или да изкачвате най-близкия хълм, с цел да влезете по-бързо във форма и да се наситите с О2 от глава до пети. След спорт обаче си давайте и нужната отмора, тъй като триумфът от придвижването е неразривно обвързван с възобновяване. Ако имате опция, правете разтривки на тялото, подарявайте си по някое и друго спа преживяване и се грижете за себе си.
Продукти за тяло
NIVEA След като сте създали всичко дотук, ред е на продукта за тяло, който ще направи кожата нежна и мека, само че и здрава и стегната, а на вас ще ви даде това наслаждение от нанасянето на текстура, която глези тялото ви. Освен сетивно наслаждение, добре е в този артикул да има нещо скъпо за кожата ви, каквото е стягащото мляко за тяло. То е с извънредно лека формула, което обаче не би трябвало да ви подлъгва, тъй като обезпечава по този начин скъпата хидратация за 48 часа напред. Видимо усъвършенства типа на кожата, стяга я и я прави еластична единствено за 10 дни приложимост!
В съставките на стягащото мляко за тяло влиза коензим Q10, който е незаместим асистент за това кожата да е по-дълго време здрава и млада. С течение на времето неговото количество в организма ни понижава, затова намалява и производството на колаген, еластин и други съществени съединения, които са част от кожата. Резултатът е това, което виждаме в огледалото всеки ден – отпусната кожа и силует, по-ясни признаци на стареене.
NIVEA Добрият остарял витамин С, който, за жалост, не произвеждаме сами, е един от най-мощните антиоксиданти, на който разчитаме да обезврежда свободните радикали и да се грижи за регенерацията на кожата. Той защищава от нездравословното въздействие на външни фактори като UV лъчи или замърсяванията на околната среда.
В композиция двете субстанции коензим Q10 и витамин C обезпечават не просто отлично преживяване за кожата, само че са и доста ефикасен метод да я върнете към онзи пресен и стегнат тип, който всички желаеме да имаме допустимо най-дълго време. Разбира се, най-добре е да следвате тези стъпки освен в продължение на 10 дни, а колкото се може по-редовно през годината, тъй като тогава резултатите ще бъдат безусловно зашеметяващи – тъкмо като вас самите.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ