Това е най-вредния навик на хранене
zdrave.to
Учени от Университета Съри във Англия откриха кой е най-вредният табиет на хората до момента в който се хранят.
Експертите са на мнение, че нездравословният табиет като гледане на телевизия по време на хранене надалеч не е най-опасен за здравето.
Специалистите са провели опит с група доброволци, които да се хранят при съществуването на друг вид разсейващи фактори. Те били разграничени на три групи и всички са консумирали зърнена закуска.
Установено било, че яденето в придвижване кара хората да преяждат по-късно денем. Това е най-вредният табиет при хранене, отбелязва авторката на изследването професор Джейн Огдън.
" Когато не се концентрираме напълно върху ястията си и процеса на приемане на храна, попадаме в един капан на автоматизирано ястие, в което не следим или не даже не осъзнаваме храната, която преди малко сме консумирали. “, разяснява още специалистът.
Учени от Университета Съри във Англия откриха кой е най-вредният табиет на хората до момента в който се хранят.
Експертите са на мнение, че нездравословният табиет като гледане на телевизия по време на хранене надалеч не е най-опасен за здравето.
Специалистите са провели опит с група доброволци, които да се хранят при съществуването на друг вид разсейващи фактори. Те били разграничени на три групи и всички са консумирали зърнена закуска.
Установено било, че яденето в придвижване кара хората да преяждат по-късно денем. Това е най-вредният табиет при хранене, отбелязва авторката на изследването професор Джейн Огдън.
" Когато не се концентрираме напълно върху ястията си и процеса на приемане на храна, попадаме в един капан на автоматизирано ястие, в което не следим или не даже не осъзнаваме храната, която преди малко сме консумирали. “, разяснява още специалистът.
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ