Иван Гарабитов – човекът, при когото и най-дебелите отслабват. Помогна на мъж да свали 160 кг
Заслужилият треньор по битка Иван Гарабитов от Пловдив е същински гуро в региона на свалянето на килограми. Уникалната му методика е помогнала на доста хора да отслабнат и по този начин да се излекуват от съществени хронични болести. Мъж от Шуменско, тежащ 320 кг, към този момент е 160 кг.
Методиката на Гарибитов е основана на източната философия за здравословен живот. Ефектът от нея е дългогодишен – не се получава йо-йо резултат и провисване на кожата. Условието е обаче човек да има религия, воля и неизменност. Желаещите да се вталят одобряват специфичен швейцарски сироп, който е мощен антиоксидант, хранят се и не гладуват, извършват стратегия от извършения. Центърът на Гарабитов разполага и със специфичен уред, употребен за възобновяване на космонавти след завръщането им на земята. С него се отстраняват мастни плаки, вкарва се О2 в клетките и това не разрешава на кожата да увисне.
Пет са главните правила, които би трябвало да съблюдаваме, с цел да не напълняваме – вярно дишане, вярно мислене, вярно пиянство на вода, вярно хранене и вярно придвижване, показва треньорът.
По думите му доста е значимо каква храна поемаме и в какво количество. Гарибитов цитира мисъл от източната философия, която гласи:
Който яде един път дневно, е господ. Ако се храни 2 пъти, е естествен човек, а три пъти – болен
Според треньора, когато консумираме плодове, след това най-малко 4 часа не трябва да посягаме към зеленчуци. По думите му извънредно нездравословно е по време на хранене да се пие вода, защото се разреждали стомашните сокове и след това се стигало до формиране на камъни в жлъчката.
Никога не пийте вода от хладилника, колкото и да ви е горещо! Трябва да е със стайна температура, поучава той.
Гарибитов е безапелационен, че човек първо би трябвало да се пречисти, с цел да отслабне. Защото тялото е храмът на душата ни, твърди някогашният състезател.
Какъв е неговият способ, с който стотици са свалили непотребните си килограми – четете на следващия ден в ДЕБАТИ. БГ.
За още забавни вести, изявленията, разбори и мнения харесайте!0ТАГОВЕ предходна статияВАШИЯТ КОМЕНТАР Моля въведете коментар!Моля въведете името си тук
Запомни ме при идващ коментар
,,,
11.03.2023, 14:10
11.03.2023, 13:15
11.03.2023, 12:32
11.03.2023, 12:17
Последни публикации-11.03.2023, 14:54-11.03.2023, 14:10-11.03.2023, 13:15Партньори
Методиката на Гарибитов е основана на източната философия за здравословен живот. Ефектът от нея е дългогодишен – не се получава йо-йо резултат и провисване на кожата. Условието е обаче човек да има религия, воля и неизменност. Желаещите да се вталят одобряват специфичен швейцарски сироп, който е мощен антиоксидант, хранят се и не гладуват, извършват стратегия от извършения. Центърът на Гарабитов разполага и със специфичен уред, употребен за възобновяване на космонавти след завръщането им на земята. С него се отстраняват мастни плаки, вкарва се О2 в клетките и това не разрешава на кожата да увисне.
Пет са главните правила, които би трябвало да съблюдаваме, с цел да не напълняваме – вярно дишане, вярно мислене, вярно пиянство на вода, вярно хранене и вярно придвижване, показва треньорът.
По думите му доста е значимо каква храна поемаме и в какво количество. Гарибитов цитира мисъл от източната философия, която гласи:
Който яде един път дневно, е господ. Ако се храни 2 пъти, е естествен човек, а три пъти – болен
Според треньора, когато консумираме плодове, след това най-малко 4 часа не трябва да посягаме към зеленчуци. По думите му извънредно нездравословно е по време на хранене да се пие вода, защото се разреждали стомашните сокове и след това се стигало до формиране на камъни в жлъчката.
Никога не пийте вода от хладилника, колкото и да ви е горещо! Трябва да е със стайна температура, поучава той.
Гарибитов е безапелационен, че човек първо би трябвало да се пречисти, с цел да отслабне. Защото тялото е храмът на душата ни, твърди някогашният състезател.
Какъв е неговият способ, с който стотици са свалили непотребните си килограми – четете на следващия ден в ДЕБАТИ. БГ.
За още забавни вести, изявленията, разбори и мнения харесайте!0ТАГОВЕ предходна статияВАШИЯТ КОМЕНТАР Моля въведете коментар!Моля въведете името си тук
Запомни ме при идващ коментар
,,,
11.03.2023, 14:10
11.03.2023, 13:15
11.03.2023, 12:32
11.03.2023, 12:17
Последни публикации-11.03.2023, 14:54-11.03.2023, 14:10-11.03.2023, 13:15Партньори
Източник: debati.bg
КОМЕНТАРИ