Защо стресът не е единственият виновник за липсата на сънСъбуждането

Защо стресът не е единственият провинен за неналичието на сън
Събуждането към 3:00 часа през нощта не е безусловно признак на здравословен проблем, а натурален стадий от човешката физиология, оповестяват от научната платформа Science Alert. Според най-новите разбори на специалисти по медицина на съня, всеобщото терзание към нощните пробуждания постоянно е по-вредно от самото спиране на съня. Над 35% от възрастните по света отварят очи посред нощта най-малко три пъти седмично, само че медицинските тълкования на този феномен търпят съществено развиване през последната година.
РЕКЛАМА