Изповедта на Араухо: Година и половина се борих с тревожност, която прерасна в депресия
Защитникът на БарселонаРоналд Араухо разкри, че е съумял да пребори депресията с помощта на почивката, която клубът му е дал, и работата със експерти.
Уругваецът приказва намерено за психическите си проблеми, които са го тормозили дълго време, само че които е пазил в загадка.
" След аления картон против Челси през ноември се трансформирах мног. Научих доста през това време. Мисля, че взех вярното решение. Чувствам се друго и се веселя, тъй като ми е по-комфортно, по-щастлив съм. Мога да се любувам на това, което обичам, а точно да играя футбол, и това в действителност оказва помощ ", сподлеи Араухо в изявление за " Мундо Депортиво ".
" Сега виждам доста неща от друга позиция. Почувствах, че най-лошото е зад тила ми и виждам на всичко по друг метод. Неслучайно си взех отмора, тъй като в последна сметка съумях да работя с експерти, да бъда със фамилията си и това беше тъкмо това, от което се нуждаех в нравствен смисъл. Днес се усещам като изцяло друг човек ", изясни уругваецът.
" Дълго време не се усещах добре – може би година или година и половина. Опитвах се да бъда мощен, може би поради произхода си, пробвах се да пробия, само че усещах, че не съм наред. Не бях себе си и в оня миг (с изгонването против Челси - б.р.) нещо в главата ми прещрака: „ Нещо се случва и би трябвало да потърся помощ “.
Араухо се завърна към тренировките с Барселона след проблемите с психологичното му здраве
Аз съм от хората, които държат всичко в себе си, само че би трябвало да се разбере, че има експерти, които могат да ти оказват помощ и да ти дадат инструментите да се оправиш в избрани обстановки. За да се възстановя, трябваше да подвигна ръка и да кажа, че нещо не е наред с мен ", призна бранителят.
" Борих се с тревога година и половина, а тя прерасна в меланхолия и аз продължавах да играя в това положение. То не способства за положителни представяния, тъй като не се чувстваш в свои води ", сподели още бранителят на Барселона.
Уругваецът приказва намерено за психическите си проблеми, които са го тормозили дълго време, само че които е пазил в загадка.
" След аления картон против Челси през ноември се трансформирах мног. Научих доста през това време. Мисля, че взех вярното решение. Чувствам се друго и се веселя, тъй като ми е по-комфортно, по-щастлив съм. Мога да се любувам на това, което обичам, а точно да играя футбол, и това в действителност оказва помощ ", сподлеи Араухо в изявление за " Мундо Депортиво ".
" Сега виждам доста неща от друга позиция. Почувствах, че най-лошото е зад тила ми и виждам на всичко по друг метод. Неслучайно си взех отмора, тъй като в последна сметка съумях да работя с експерти, да бъда със фамилията си и това беше тъкмо това, от което се нуждаех в нравствен смисъл. Днес се усещам като изцяло друг човек ", изясни уругваецът.
" Дълго време не се усещах добре – може би година или година и половина. Опитвах се да бъда мощен, може би поради произхода си, пробвах се да пробия, само че усещах, че не съм наред. Не бях себе си и в оня миг (с изгонването против Челси - б.р.) нещо в главата ми прещрака: „ Нещо се случва и би трябвало да потърся помощ “.
Аз съм от хората, които държат всичко в себе си, само че би трябвало да се разбере, че има експерти, които могат да ти оказват помощ и да ти дадат инструментите да се оправиш в избрани обстановки. За да се възстановя, трябваше да подвигна ръка и да кажа, че нещо не е наред с мен ", призна бранителят.
" Борих се с тревога година и половина, а тя прерасна в меланхолия и аз продължавах да играя в това положение. То не способства за положителни представяния, тъй като не се чувстваш в свои води ", сподели още бранителят на Барселона.
Източник: sportal.bg
КОМЕНТАРИ




