„52 стъпки към щастието“ в един безценен разговор по женски
Заразителна усмивка. Това е първото усещане, когато срещнете Елица Стойчева. Много искахме да ви срещнем с нея, тъй като книгата й не е следващият артикул за личностно развиване, който ще премине през ръцете ни и ще потъне някъде. Книгата е напълно на практика ориентирана и почива върху години труд, изследвания, прекарвания от първо лице. Затова сме склонни да й се доверим. А след диалога с Елица към този момент нямаме и капка подозрение. Все отново щастието е с цел да бъде прегърнато, споделяно и изживявано. Всеки ден.Дори 5 минути отделени единствено за вас всеки ден ще имат голям резултат за светоусещането ви, споделя Елица. Ето в този момент ние ви подяряваме малко повече. Спрете, оставете всичко настрани и прочетете идващите редове. Ще ви ухилен и ще ви дадат една малко по-различна вероятност. Книгата ти е дневник, справочник за благополучен и сполучлив живот. Това значи ли, че е напълно ориентирана към практиката и учредена на твоя персонален опит? Да, тъкмо по този начин. Книгата е дневник, който е формиран напълно от работещи извършения и практики от разнообразни психични и духовни учения, които водят читателя към неговия по-осъзнат и благополучен живот. Всички тези практики съм събирала и тествала персонално в продължение на повече от 18 години от стотици посетени образования и прочетени книги на тематика личностно развиване. През годините имах смелостта да се впускам в разнообразни провокации, с които да обогатявам и развъртвам себе си, в книгата си дневник споделям някои от тях, които подкрепяха мен през годините в пътя ми към мен самата и моето благополучие. Вярвам, че ще създадат същото и за всеки, който е задоволително самоуверен и любопитен да се впусне в предизвикването „ 52 стъпки към щастието “.
Коя е първата стъпка към щастието и по кое време е най-подходящият миг да я създадем? Първата стъпка, която предлагам в книгата дневник, е изработването на визия за живота на нашите фантазии. Да знаем какво в действителност желаеме в дълготраен проект, ни дава един огромен прилив на сила, възторг, прави ни постоянни, целеустремени, дава ни посока и покачва чувството ни за благополучие.Относно най-подходящия миг, той в никакъв случай не идва, само че както е споделил един влъхва: „ Най-доброто време да засадиш дърво, е преди 20 години. Следващият най-добър момент е през днешния ден “. Така че актуалният миг е най-хубавият за започване на работа върху нашето благополучие, не го отлагайте за на следващия ден. Всъщност какво е благополучие? Щастието е в действителност нашето естествено положение. Проблемът е, че ние доста постоянно му пречим сами, като робуваме на нездравословни модели или пък убеждения, които ни отдалечават от нас самите, крадат от нашата сила и саботират чувството ни за наслада.Пример за няколко такива са: моделът на самооценка, перфекционизъм, стремежът да сме социалноугодни, да се харесаме на другите и всички наши мисли, думи и дейности, подбудени от тях. Не отлагайте щастието си за утре
Коя е първата стъпка към щастието и по кое време е най-подходящият миг да я създадем? Първата стъпка, която предлагам в книгата дневник, е изработването на визия за живота на нашите фантазии. Да знаем какво в действителност желаеме в дълготраен проект, ни дава един огромен прилив на сила, възторг, прави ни постоянни, целеустремени, дава ни посока и покачва чувството ни за благополучие.Относно най-подходящия миг, той в никакъв случай не идва, само че както е споделил един влъхва: „ Най-доброто време да засадиш дърво, е преди 20 години. Следващият най-добър момент е през днешния ден “. Така че актуалният миг е най-хубавият за започване на работа върху нашето благополучие, не го отлагайте за на следващия ден. Всъщност какво е благополучие? Щастието е в действителност нашето естествено положение. Проблемът е, че ние доста постоянно му пречим сами, като робуваме на нездравословни модели или пък убеждения, които ни отдалечават от нас самите, крадат от нашата сила и саботират чувството ни за наслада.Пример за няколко такива са: моделът на самооценка, перфекционизъм, стремежът да сме социалноугодни, да се харесаме на другите и всички наши мисли, думи и дейности, подбудени от тях. Не отлагайте щастието си за утре Източник: eva.bg
КОМЕНТАРИ




