Заради пандемията броят на напълнелите и затлъстели деца до 18

Заради пандемията броят на напълнелите и затлъстели деца до 18 години се е нараснал доста, съобщи проф. Виолета Йотова, която управлява Първа детска клиника в Университетската болница " Св. Марина " във Варна.

По думите на Йотова е рано да се каже какъв е процентът на повишаване у нас, само че в други страни към този момент са основани симулационни модели и са правени изследвания, чиито резултати са " меко казано стряскащи ".

Родителите не всеки път търсят помощ от специалисти, като разчитат, че всичко ще се оправи от единствено себе си, само че това е безусловно неправилен метод, сподели експертът пред Българска телеграфна агенция.

" COVID-19 пандемията стартира в интервал от развиването на обществото, в който затлъстяването се беше трансформирало несъмнено в проблем номер едно за всички възрасти. Затлъстяването, изключително рисковото, е в основата на всевъзможни неподходящи изходи от разнообразни болести – то основава основа за тях, както и дефинира неприятната прогноза ", акцентира проф. Йотова.

" Причините за актуалното нарастване на затлъстяването са доста – от така наречен хранене за утешение, нарастване на броя на похапванията сред храненията, понижение на физическата интензивност поради образованието онлайн. Много от родителите одобряват, че апетитът би трябвало да бъде постоянно задоволяван. Напомням за феновете на поговорката, че апетитът идва с яденето – всеки спомагателен кг мастна маса усилва както него, по този начин и храненето като количество. И назад – с цел да се възстановява апетитът, би трябвало да се смъкват килограми или най-малко да спрат да се качват ", добави специалистът.

Проф. Йотова подсети, че увеличеното тегло е обвързвано с развиването на редица съществени и тежки болести, измежду които към този момент би трябвало да се добави и по-тежкото протичане на коронавирус.

" В страни с по-голям дял затлъстели деца, тежестта на инфекцията e по-изразена и смъртността е по-голяма. Нещо повече, следи се отместване на кривата на смъртността към по-млада възраст в страните с по-голям % затлъстяло население. За децата това е изключително изразено измежду популации с подлежащи хронични болести (сърдечни пороци, ревматологични и неврологични болести, онкологични и други заболявания). У нас е доста значимо още веднъж да предупредим родителите и изключително бабите и дядовците, че за детето със съществено заболяване е доста значимо да не напълнява – другояче триумфът от главното лекуване ще бъде изопачен ", уточни професорът.

Тя посъветва децата в предучилищна и ранна учебна възраст да имат най-малко три часа физическа интензивност на ден, от които един час - изразена интензивност (тичане, бърза игра), а за заседяло държание (гледане на телевизия, телефон, игра на компютър и др.) – най-много един час на ден.

" Естествено, тези рекомендации се свързват с условието за сън, което е от 10 до 13 ч. на ден – нощен и дневен сън дружно. Трябва да се има поради, че огромна част от децата не желаят да спят денем след едногодишна възраст. За тях би трябвало да се обезпечава задоволително нощен сън, например посредством приучване към по-ранно лягане. Ако децата не са се движили задоволително и са закъснели с лягането вечер, те стават доста нападателни, неспокойни, плачливи. Освен това, потвърдено затлъстяват в доста по-голям % от останалите ", уточни проф. Йотова.

" Много е значимо помощ да бъде потърсена, когато детето стартира да пълнее. Много по-лесно е да се помогне тогава, още повече, че децата порастват и нормално с доста леки и елементарни ограничения може да се реализира значителен триумф. Когато детето е към този момент съществено напълняло, отново може да има триумф, само че е доста по-трудно. В едно родителите би трябвало да са изцяло сигурни – нищо няма да стане „ от единствено себе си ", уточни още професорът.