Добре дошли в блога на Борислав Петров Fit 4 Life!
Занимаваш се със спорт от 30 години, а със обезпечаване – от 16. Кое от двете е “твоето нещо ”?
Едното е живота ми, с другото си набирам средствата, с цел да го пребивавам.
Защо е значимо за теб да водиш толкоз деен метод на живот?
Защо е толко значимо за птиците да летят? Тренирам три дни един почивам и след това отново… Ако почивният ми ден се покрие с уикенда, отивам на Витоша.
Познаваш ли доста хора, които не се грижат за себе си, тъй като “нямат време ”? Какво би им споделил?
Не познавам, само че всеки ден ги виждам, навсякъде… Бих споделил: който търси – намира. Извинението за персонално утешение “нямам време ” и “който не ме харесва такъв/такава – не ме заслужава ” са несериозни шаблони.
Има и доста хора, изключително дами, които потеглят на фитнес с настройката, че потеглят на война – против минусите на физиката си. Как се отнасяш към сходна настройка?
Както споделих нагоре, всичко се случва първо в главата. Ако това е задоволителна мотивация, с цел да трансформират живота си към по-добро – за какво не?!.. На война и в любовта няма правила, значима е крайната цел.
Твоите 3 най-важни правилото в грижата за положителната форма?
Чисто хранене, постоянно спортуване и качествена отмора. Освен това – задължителни 3литра вода на ден. Никакви безалкохолни, газирани и купешки натурални сокове и токсини.
