Предиабетът е 100% лечим при адекватно поведение
Захарният диабет вид 2 е метаболитно хронично заболяване. Това значи, че има налице нарушен механизъм в обмяната на веществата, в частност глюкагон - инсулин, в резултат на което в кръвта се отсрочват неусвоените високи равнища глюкоза. Инсулиновата устойчивост е един от най-цитираните рискови фактори за диабет вид 2 дружно с наднорменото тегло. Не всеки човек с инсулинова устойчивост или със затлъстяване обаче развива диабет.
Причините за пораждане на захарния диабет са доста. Някои от тях могат да се управляват умишлено от пациентите и да спомогнат организмът да се възвърне, без да се постанова използването на медикаменти. Това са уравновесеното здравословно хранене, нарасналата физическа интензивности, пълноценния сън, минимизиране на напрежението и поддържане на здравословно тегло. Различни генетични фактори, неправилна регулация на инсулина от централната нервна система, прекалено задържане на вода и сол от бъбреците, менопаузата, както и банкет на антипсихотици и някои лекарства за сърдечносъдовата система могат също да доведат до захарен диабет вид 2.
Предиабетните положения са обратими, само че изискват профилирано наблюдаване и съответно държание, целеустремено към минимизиране на рисковите фактори. В условия на установен метода на живот, понижена физическа интензивност и некачествени хранителни артикули, затлъстяването обгръща към този момент близо 10% от популацията на развитите страни. А хората с наднормено тегло още от детската възраст към този момент възлизат на близо 50%.
За казусът захарен диабет и контролът на кръвна захар беседвам с доктор Мария Калинкова - експерт вътрешни заболявания и ендокринология от Аджибадем Сити Клиник болница Токуда.
Снимка: Contour plus
Доктор Калинкова, имат ли признаци предиабетните положения? Кога един човек би трябвало да си обърне внимание и какво да следи?
Предиабетните положения от време на време остават скрити и без съответни недоволства. Може да се проявят като възприятие на мощен апетит с проходим темперамент. Много постоянно може да причинят разтърсване, примиране и възприятие на изнемощялост след ястие.
Не е ли обикновено след банкет на бързи въглехидрати да се усещаме отпуснати и сънливи?
При консумация на бързи въглехидрати, които са всички сладки храни и питиета, съдържащи бързи захари, се отделя огромно количество инсулин от задстомашната жлеза. Понякога, при инсулинова устойчивост, отделеното количество инсулин е повече от потребностите на организма и може да докара до ниска кръвна захар (хипогликемия). Именно тогава може да се следят такива недоволства от изнемощялост и унесеност.
Какъв е рискът от развиване на диабет вид 2, когато има нарушавания в обмяната или това, което описахте като признаци на предиабета?
При нелекуван предиабет, рискът да премине в диабет е 100%, като по-късно връщане няма. Ако се откри обаче предиабетно положение и то бъде лекувано с подобаващ хранителен, двигателен режим и терапия, шансът отклоненията да се върнат към нормата е също 100%.
Важно ли е следователно да се управляват равнищата на кръвната захар посредством премерване? До какво може да докара неглижирането на признаците, които споменахте?
Контролът на кръвната захар е значим, с цел да се попречва развиването на късни затруднения на диабета и предиабета. Хронично високите равнища на кръвната захар повреждат сърдечно-съдовата и нервната система, като това покачва риска от запушвания на огромни и дребни кръвоносни съдове и от там - до инфаркти и инсулти, както и гангрена на долни крака. Освен това, високата кръвната захар поврежда дребните кръвоносни съдове и може да докара до слепота, бъбречна увреда и неврологични затруднения.
Как може да се наблюдават равнищата на кръвна захар, без да се постанова постоянно посещаване на лаборатории? И какъв брой постоянно се прави това следене?
Ако пациентът няма опция или не желае да посещава лаборатория, за контрола на кръвната захар се оферират електронни устройства, наречени . Ползват се елементарно и безболезнено. За пациентите с диабет вид 1 - автоимунен, инсулинозависим, е значимо пациентът да следи постоянно кръвната си захар и съгласно стойностите й да ползва и дозата на инсулина. Докато при вид 2 захарен диабет, инсулинонезависим, е нужно измерването да се прави два до три пъти седмично, съгласно равнищата на глюкозата.
Снимка: contour plus
Подходящи ли са тези устройства за хора, които нямат диабет, само че са в риск заради съществуването на някои от гореспоменатите положения (инсулинова устойчивост, предиабет)?
При пациенти с предиабет и инсулинова устойчивост е добре да се наблюдава кръвна захар с глюкомер. Дори да не е регулярно, доста е значимо да се ревизира, тъй като в даден миг / при инфекциозно инфектиране, стрес, диетична грешка/ може да се отключи диабетно положение и то да остане неусетно. Поне един път седмично е целесъобразно да се ревизират стойностите на кръвната захар при тези пациенти.
Каква информативност носи глюкомера и единствено на гладно ли би трябвало да се мери кръвната захар?
Съвременните устройства за премерване на кръвна захар дават оптимално близки резултати до тези, изследвани в лаборатория, тъй че те са един благонадежден, комфортен и елементарен метод за следене на кръвната захар. Измервания на кръвна захар се вършат, както на гладно преди главните хранения, по този начин и два часа след храна.
По какъв брой пъти на ден би трябвало да се тества кръвта и има ли значение каква храна е одобрявана за крайния резултат?
Честотата на премерване на кръвната захар зависи от това какъв вид диабет има съответният пациент. Трябва обаче да се има поради, че прекомерно честото премерване може да травмира психически пациентите и да генерира стрес, който физиологично покачва равнищата на кръвна захар. Иначе стойностите на кръвната захар са директно подвластни от това, какво е употребявано като храна. Храните имат гликемичен показател и тези, с висок подобен, покачват кръвната захар повече.
Освен цифровото премерване на кръвната захар, какви други изгоди носи глюкомера?
Пациентите с диабет и предиабет, които имат глюкомер, изпитват по-голяма сигурност и успокоение, защото могат когато и да е да ревизират равнищата си на кръвна захар и при потребност, да потърсят навременна лекарска помощ. Някои от най-съвременните устройства имат програмен продукт, който при засичане на прекалено високи или ниски стойности сигнализира за връзка със експерта и даже предлага бързи ограничения, които да стабилизират пациента за момента.
Един от глюкомерите с посочените от Вас преимущества е? Какви са неговите характерни преимущества?
Предимствата на глюкомера Контур Плюс са, че има комфортно мобилно приложение, в което се пази цялата информация на пациента, както от измерванията на кръвните захари, по този начин и от това какво е консумирал като храна. Това е като един електронен дневник на гликемията, който постоянно е с него. Освен това може да изпрати доклад на проследяващия ендокринолог. Другото преимущество е, че в случай че няма задоволително кръв за премерване, имаш право на втори късмет (втора капка кръв) в границите на минута, без да губиш лентичката.
Как се реализира връзката със експерта при потребност?
Моите пациенти ми изпращат регулярно доклад от приложението, което е комфортно за мен и за тях, защото виждам образно какъв е техният надзор.
Може ли да допусне неточност в измерването и до какви единици разликата не е значима?
За такава дребна машина Контур Плюс е извънредно прецизен. Няма по какъв начин резултатите от глюкомер да са 100% идентични с лабораторните, заради специфичността на проучването в лаборатория, само че до 0,5 ммол/л е възможно отклоняване на цената измерена с глюкомер, както и в лабораторията.
Предотвратяване на диабетна кома и настоящ надзор върху лечението ли са главните мотиватори за измерването на кръвната захар с глюкомер? Има ли други случаи - спортисти, хора с разстройства на храненето като булимици и анорексици, на рестриктивни диети, при които следенето на захарта би било от изгода, при които електронното устройство да е от изгода?
Мотиватор за премерване на кръвната захар могат да бъдат разнообразни неща. При някои пациенти самата диагноза диабет е стресираща и те съблюдават режим и мерят регулярно равнищата. Други не схващат какъв брой е значимо да се поддържа добър надзор, до момента в който не стигнат до диабетна кома или тежка хипогликемия. Пациенти с хранителни разстройства, като анорексия или булимия, също могат да употребяват тези устройства, защото доста от тях стигат до диабет и предиабет, поради нарушавания в метаболизма.
Имате ли съвет за незабавни ограничения при измерени рискови стойности на кръвната захар, преди намесата на експерт?
Да се потърси лекарска помощ допустимо най-бързо. До тогава- приема на вода до 1,5л- 2л, банкет на постоянната антидиабетна терапия. Има някои естествени средства за понижаване на кръвната захар, като канела и чай от шипка, само че такива храни и питиета не биха могли да възстановяват рисково високи стойности на кръвна захар.
Снимка: iStock by Getty
Материалът се разгласява със съдействието на .
Причините за пораждане на захарния диабет са доста. Някои от тях могат да се управляват умишлено от пациентите и да спомогнат организмът да се възвърне, без да се постанова използването на медикаменти. Това са уравновесеното здравословно хранене, нарасналата физическа интензивности, пълноценния сън, минимизиране на напрежението и поддържане на здравословно тегло. Различни генетични фактори, неправилна регулация на инсулина от централната нервна система, прекалено задържане на вода и сол от бъбреците, менопаузата, както и банкет на антипсихотици и някои лекарства за сърдечносъдовата система могат също да доведат до захарен диабет вид 2.
Предиабетните положения са обратими, само че изискват профилирано наблюдаване и съответно държание, целеустремено към минимизиране на рисковите фактори. В условия на установен метода на живот, понижена физическа интензивност и некачествени хранителни артикули, затлъстяването обгръща към този момент близо 10% от популацията на развитите страни. А хората с наднормено тегло още от детската възраст към този момент възлизат на близо 50%.
За казусът захарен диабет и контролът на кръвна захар беседвам с доктор Мария Калинкова - експерт вътрешни заболявания и ендокринология от Аджибадем Сити Клиник болница Токуда.
Снимка: Contour plus Доктор Калинкова, имат ли признаци предиабетните положения? Кога един човек би трябвало да си обърне внимание и какво да следи?
Предиабетните положения от време на време остават скрити и без съответни недоволства. Може да се проявят като възприятие на мощен апетит с проходим темперамент. Много постоянно може да причинят разтърсване, примиране и възприятие на изнемощялост след ястие.
Не е ли обикновено след банкет на бързи въглехидрати да се усещаме отпуснати и сънливи?
При консумация на бързи въглехидрати, които са всички сладки храни и питиета, съдържащи бързи захари, се отделя огромно количество инсулин от задстомашната жлеза. Понякога, при инсулинова устойчивост, отделеното количество инсулин е повече от потребностите на организма и може да докара до ниска кръвна захар (хипогликемия). Именно тогава може да се следят такива недоволства от изнемощялост и унесеност.
Какъв е рискът от развиване на диабет вид 2, когато има нарушавания в обмяната или това, което описахте като признаци на предиабета?
При нелекуван предиабет, рискът да премине в диабет е 100%, като по-късно връщане няма. Ако се откри обаче предиабетно положение и то бъде лекувано с подобаващ хранителен, двигателен режим и терапия, шансът отклоненията да се върнат към нормата е също 100%.
Важно ли е следователно да се управляват равнищата на кръвната захар посредством премерване? До какво може да докара неглижирането на признаците, които споменахте?
Контролът на кръвната захар е значим, с цел да се попречва развиването на късни затруднения на диабета и предиабета. Хронично високите равнища на кръвната захар повреждат сърдечно-съдовата и нервната система, като това покачва риска от запушвания на огромни и дребни кръвоносни съдове и от там - до инфаркти и инсулти, както и гангрена на долни крака. Освен това, високата кръвната захар поврежда дребните кръвоносни съдове и може да докара до слепота, бъбречна увреда и неврологични затруднения.
Как може да се наблюдават равнищата на кръвна захар, без да се постанова постоянно посещаване на лаборатории? И какъв брой постоянно се прави това следене?
Ако пациентът няма опция или не желае да посещава лаборатория, за контрола на кръвната захар се оферират електронни устройства, наречени . Ползват се елементарно и безболезнено. За пациентите с диабет вид 1 - автоимунен, инсулинозависим, е значимо пациентът да следи постоянно кръвната си захар и съгласно стойностите й да ползва и дозата на инсулина. Докато при вид 2 захарен диабет, инсулинонезависим, е нужно измерването да се прави два до три пъти седмично, съгласно равнищата на глюкозата.
Снимка: contour plus Подходящи ли са тези устройства за хора, които нямат диабет, само че са в риск заради съществуването на някои от гореспоменатите положения (инсулинова устойчивост, предиабет)?
При пациенти с предиабет и инсулинова устойчивост е добре да се наблюдава кръвна захар с глюкомер. Дори да не е регулярно, доста е значимо да се ревизира, тъй като в даден миг / при инфекциозно инфектиране, стрес, диетична грешка/ може да се отключи диабетно положение и то да остане неусетно. Поне един път седмично е целесъобразно да се ревизират стойностите на кръвната захар при тези пациенти.
Каква информативност носи глюкомера и единствено на гладно ли би трябвало да се мери кръвната захар?
Съвременните устройства за премерване на кръвна захар дават оптимално близки резултати до тези, изследвани в лаборатория, тъй че те са един благонадежден, комфортен и елементарен метод за следене на кръвната захар. Измервания на кръвна захар се вършат, както на гладно преди главните хранения, по този начин и два часа след храна.
По какъв брой пъти на ден би трябвало да се тества кръвта и има ли значение каква храна е одобрявана за крайния резултат?
Честотата на премерване на кръвната захар зависи от това какъв вид диабет има съответният пациент. Трябва обаче да се има поради, че прекомерно честото премерване може да травмира психически пациентите и да генерира стрес, който физиологично покачва равнищата на кръвна захар. Иначе стойностите на кръвната захар са директно подвластни от това, какво е употребявано като храна. Храните имат гликемичен показател и тези, с висок подобен, покачват кръвната захар повече.
Освен цифровото премерване на кръвната захар, какви други изгоди носи глюкомера?
Пациентите с диабет и предиабет, които имат глюкомер, изпитват по-голяма сигурност и успокоение, защото могат когато и да е да ревизират равнищата си на кръвна захар и при потребност, да потърсят навременна лекарска помощ. Някои от най-съвременните устройства имат програмен продукт, който при засичане на прекалено високи или ниски стойности сигнализира за връзка със експерта и даже предлага бързи ограничения, които да стабилизират пациента за момента.
Един от глюкомерите с посочените от Вас преимущества е? Какви са неговите характерни преимущества?
Предимствата на глюкомера Контур Плюс са, че има комфортно мобилно приложение, в което се пази цялата информация на пациента, както от измерванията на кръвните захари, по този начин и от това какво е консумирал като храна. Това е като един електронен дневник на гликемията, който постоянно е с него. Освен това може да изпрати доклад на проследяващия ендокринолог. Другото преимущество е, че в случай че няма задоволително кръв за премерване, имаш право на втори късмет (втора капка кръв) в границите на минута, без да губиш лентичката.
Как се реализира връзката със експерта при потребност?
Моите пациенти ми изпращат регулярно доклад от приложението, което е комфортно за мен и за тях, защото виждам образно какъв е техният надзор.
Може ли да допусне неточност в измерването и до какви единици разликата не е значима?
За такава дребна машина Контур Плюс е извънредно прецизен. Няма по какъв начин резултатите от глюкомер да са 100% идентични с лабораторните, заради специфичността на проучването в лаборатория, само че до 0,5 ммол/л е възможно отклоняване на цената измерена с глюкомер, както и в лабораторията.
Предотвратяване на диабетна кома и настоящ надзор върху лечението ли са главните мотиватори за измерването на кръвната захар с глюкомер? Има ли други случаи - спортисти, хора с разстройства на храненето като булимици и анорексици, на рестриктивни диети, при които следенето на захарта би било от изгода, при които електронното устройство да е от изгода?
Мотиватор за премерване на кръвната захар могат да бъдат разнообразни неща. При някои пациенти самата диагноза диабет е стресираща и те съблюдават режим и мерят регулярно равнищата. Други не схващат какъв брой е значимо да се поддържа добър надзор, до момента в който не стигнат до диабетна кома или тежка хипогликемия. Пациенти с хранителни разстройства, като анорексия или булимия, също могат да употребяват тези устройства, защото доста от тях стигат до диабет и предиабет, поради нарушавания в метаболизма.
Имате ли съвет за незабавни ограничения при измерени рискови стойности на кръвната захар, преди намесата на експерт?
Да се потърси лекарска помощ допустимо най-бързо. До тогава- приема на вода до 1,5л- 2л, банкет на постоянната антидиабетна терапия. Има някои естествени средства за понижаване на кръвната захар, като канела и чай от шипка, само че такива храни и питиета не биха могли да възстановяват рисково високи стойности на кръвна захар.
Снимка: iStock by Getty Материалът се разгласява със съдействието на .
Източник: dir.bg
КОМЕНТАРИ