Лесни ястия за лятото
Забравете за супите, яхниите и готвените манджи. Пролетта е сезонът, през който приготвяме тялото и организма си за лятото, след студените зимни месеци.
През това време на годината се усещаме изтощени, склонни сме към депресивни положения, косата ни капе повече и заради тази причина би трябвало да си набираме повече витамини, поучават от foodpanda.
Ето и няколко съвета по какъв начин да се подготвим за лятото, с цел да сме здрави и във форма.
Салатите могат да бъдат сложни за ястие на бюрото ви, в случай че се пробвате да пишете имейли и да говорите по телегона, само че зеленчуците са наложителни в дневното ви меню.Плодовете са главен източник на витамини, тъй че започвайте деня си с фреш от грейпфрут и лимон.Представете си, че сте в действителност на брега в Мексико, отпивайки Маргарита. Сега спрете да си представяте този коктейл и го заменете с вода с лимон и прясна ментаКонсумирайте царевица. Тя е вкусна, потребна и засищаща. Може да я овкусявате съгласно вашите желания с разнообразни подправки и сосове.Простите и свежи съставки са ключът към усъвършенстването на летните ястия. Добавяйте към менюто си киноа.
През това време на годината се усещаме изтощени, склонни сме към депресивни положения, косата ни капе повече и заради тази причина би трябвало да си набираме повече витамини, поучават от foodpanda.
Ето и няколко съвета по какъв начин да се подготвим за лятото, с цел да сме здрави и във форма.
Салатите могат да бъдат сложни за ястие на бюрото ви, в случай че се пробвате да пишете имейли и да говорите по телегона, само че зеленчуците са наложителни в дневното ви меню.Плодовете са главен източник на витамини, тъй че започвайте деня си с фреш от грейпфрут и лимон.Представете си, че сте в действителност на брега в Мексико, отпивайки Маргарита. Сега спрете да си представяте този коктейл и го заменете с вода с лимон и прясна ментаКонсумирайте царевица. Тя е вкусна, потребна и засищаща. Може да я овкусявате съгласно вашите желания с разнообразни подправки и сосове.Простите и свежи съставки са ключът към усъвършенстването на летните ястия. Добавяйте към менюто си киноа.
Източник: manager.bg
КОМЕНТАРИ