Забранените храна според тази диета са млечните продукти, сладоледа и

Забранените храна съгласно тази диета са млечните артикули, сладоледа и алкохола. Също по този начин е неразрешено консумирането на десерт след вечеря. С храненията е разрешено да се пие единствено вода също на стайна температура. За следобедна закуска е позволено консумирането на една сладка или блокче шоколад.

Това, което прави тази диета прелъстителен е фактът, че тренировката не е на напред във времето. На тези, които ще решат да я тестват се предлага да практикуват единствено в случай че желаят нещо, само че и самите извършения не би трябвало да бъдат стрес за организма./zajenata.bg