Заболяването на венците се причинява от плаката - филмът, който

Заболяването на венците се предизвиква от плаката - филмът, който покрива зъбите и съдържа милиони бактерии. Някои храни могат да подкрепят този развой, написа zdrave.to. Зъболекарят Хана Кинсела уточни кои три храни би трябвало да се заобикалят, с цел да се предпазят венците.

Газирани питиета

Газираните питиета са измежду главните виновници за болесттите на венците. Това се дължи на високото им наличие на захар, която се разпада на киселина и предизвиква разрушение на зъбния гланц.

„ Тези питиета са главният източник на добавена захар и още по-лошо, множеството безалкохолни питиета съдържат фосфорна и лимонена киселини, които имат негативен резултат върху зъбния гланц “, споделя Кинсела.

Кисели плодове

Точно като газираните питиета, киселите плодове могат да бъдат нездравословни, тъй като унищожават емайла. Емайлът на зъбите омеква за малко време след банкет на кисела храна, само че слюнката последователно го възвръща, неутрализирайки киселинността в устата.
Ето за какво не би трябвало изцяло да изключвате киселите плодове. Просто би трябвало да регулирате употребяваното количество.

Хляб

Простите въглехидрати, намиращи се в тестени произведения, бисквити и зърнени храни, могат бързо да се трансфорат в захар. Поради лепкавата си текстура, те постоянно остават в пространствата сред зъбите.
В резултат храната остава в тези кухини до вечерта, което може да предизвика инфекциозен развой.