Българска тренировъчна торба: В състезанието се включиха над 50 спортисти
За първи път у нас се организира шампионат с апарат, именуван " българска подготвителна торба ". Домакин на надпреварата е Поморие, а в конкуренцията се включиха над 50 спортисти.
Уредът се употребява за силови тренировки по целия свят. Негов основател е Иван Иванов, който е народен играч по битка и треньор в Съединени американски щати.
Специфичната форма на уреда е взаимствана от овчарите, които премятат агнета на тил. Торбата е направена от естествена кожа и винил, а пълнежът е от метал и пясък.
Всяка торба тежи от 5 до 17 кг, а участниците би трябвало да изпълнят пет серии от разнообразни по тип извършения за време.
“Чувствам натоварване, само че то е напълно обикновено. Нали това е предизвикването? Това е удоволствието от цялата работа. След това се чувстваш по-фит, по-добре се чувстваш ", споделя Захари Милушев, играч.
“Балистични са придвижванията, което значи, че би трябвало да се съобразим с инерцията на торбата. Това значи, че мозъкът управлява тялото и тялото също би трябвало да действа в синхрон сега, в който торбата се върти ", изясни Божидар Стоименов, треньор.
“Говорим за повторения от 500, 600, 700 в границите на 24 минути, което е извънредно натоварване, макар дребните килограми, които подвигаме. Стават ужасно доста повторения и сме на лимита на силите си безусловно ", сподели Васил Славов, уредник.
Последвайте ни във и
Вече може да ни гледате и в
Намерете ни в
Уредът се употребява за силови тренировки по целия свят. Негов основател е Иван Иванов, който е народен играч по битка и треньор в Съединени американски щати.
Специфичната форма на уреда е взаимствана от овчарите, които премятат агнета на тил. Торбата е направена от естествена кожа и винил, а пълнежът е от метал и пясък.
Всяка торба тежи от 5 до 17 кг, а участниците би трябвало да изпълнят пет серии от разнообразни по тип извършения за време.
“Чувствам натоварване, само че то е напълно обикновено. Нали това е предизвикването? Това е удоволствието от цялата работа. След това се чувстваш по-фит, по-добре се чувстваш ", споделя Захари Милушев, играч.
“Балистични са придвижванията, което значи, че би трябвало да се съобразим с инерцията на торбата. Това значи, че мозъкът управлява тялото и тялото също би трябвало да действа в синхрон сега, в който торбата се върти ", изясни Божидар Стоименов, треньор.
“Говорим за повторения от 500, 600, 700 в границите на 24 минути, което е извънредно натоварване, макар дребните килограми, които подвигаме. Стават ужасно доста повторения и сме на лимита на силите си безусловно ", сподели Васил Славов, уредник.
Последвайте ни във и
Вече може да ни гледате и в
Намерете ни в
Източник: bnt.bg
КОМЕНТАРИ