Как да се пазим в жегите?
За рисково горещо време в цялата страна предизвестяват метеоролозите. Това демонстрира и картата с предупредителните кодове за рисковите метеорологични феномени.
От Национален институт по метеорология и хидрология разгласиха и препоръки, които да се съблюдават при горещото време:
Избягвайте директната слънчева светлина. Ако сте навън стойте на сянка, носете чадър и шапка.Ако е допустимо излизайте на открито в прохладните часове - рано заран или по здрач.При опция стойте в прохладни пространства с климатик или вентилатор, в горист парк или край басейн.При признаци на топлинен удар (висока температура, зачервяване, главоболие, гадене, повръщане) потърсете неотложно лекарска помощ.
Хората с ниско кръвно налягане би трябвало да са доста деликатни тези дни за претопляне на тялото. Носете светли необятни облекла и шапки, при затруднено дишане плискайте лицето и ръцете до лактите със студена вода, не стойте на слънце дълготрайно. Алкохолът в допълнение може да загрее тялото.
Топлото и горещо време ще продължи и в идващите дни до края на тази и при започване на новата седмица. Температурите ще се покачат още и оптималните ще са сред 35 и 40 градуса, от събота до края на интервала в обособени региони и по-високи.
Последвайте ни във и
Вече може да ни гледате и в
Намерете ни в
От Национален институт по метеорология и хидрология разгласиха и препоръки, които да се съблюдават при горещото време:
Избягвайте директната слънчева светлина. Ако сте навън стойте на сянка, носете чадър и шапка.Ако е допустимо излизайте на открито в прохладните часове - рано заран или по здрач.При опция стойте в прохладни пространства с климатик или вентилатор, в горист парк или край басейн.При признаци на топлинен удар (висока температура, зачервяване, главоболие, гадене, повръщане) потърсете неотложно лекарска помощ.
Хората с ниско кръвно налягане би трябвало да са доста деликатни тези дни за претопляне на тялото. Носете светли необятни облекла и шапки, при затруднено дишане плискайте лицето и ръцете до лактите със студена вода, не стойте на слънце дълготрайно. Алкохолът в допълнение може да загрее тялото.
Топлото и горещо време ще продължи и в идващите дни до края на тази и при започване на новата седмица. Температурите ще се покачат още и оптималните ще са сред 35 и 40 градуса, от събота до края на интервала в обособени региони и по-високи.
Последвайте ни във и
Вече може да ни гледате и в
Намерете ни в
Източник: bnt.bg
КОМЕНТАРИ