Тайните на страхотното опаковане, от HTSI
За мен всичко е да остана здрав. Винаги хвърча с пестелив аероплан, тъй че преди полета издърпвам няколко медитации от приложението Waking Up. Нося сашета с мед от манука от Mahoni: вземете едно, преди да излетите, и едно, когато кацнете, трето, преди да си легнете, и след това отново на идната заран. Масажният револвер Theragun Mini е наложителен. Използвам също масажна топка TriggerPoint ($27,99).
Mahoni Manuka Honey Inner Remedy 600 MGO, $69 за 12 сашета, smallflower.com
Therabody Theragun Mini 3rd Gen, £199
Винаги пътувам със съпротивителни ленти, тъй като се сгъват плоски и можете да правите страхотна подготовка в хотелската стая с тях. Препоръчвам пухена качулка Patagonia (£260) – чудесна за сънливост – и нося доста Alo: тениските са толкоз меки. Имате потребност от ципове на всичките си долни джобове, с цел да не изпаднат нещата. И най-после, сложете Apple AirTags (от £35) на всичко.
Кики Уилемс,...
Прочетете целия текст »
