Саманта Рут Прабху използва метод за секвениране на хранене, за да предотврати шиповете на кръвната захар: Какво е?
За индивидите с диабет е от решаващо значение да се поддържат здрави равнища на кръвна захар, с цел да се предотврати затрудненията, свързани със положението. Когато се оставят неконтролиран, диабетът може да докара до редица здравословни проблеми, в това число сърдечни болести, увреждане на нервите, проблеми с бъбреците и увреждане на зрението. Един от ефикасните способи за ръководство на диабета е яденето на хранителни храни в точното време. Наскоро актрисата Саманта Рут Прабху, която е диабетик, разкри един от своите диетични хакове, който й оказва помощ да предотврати шиповете на кръвната захар. В неотдавнашно медийно взаимоотношение тя сподели: „ Носех глюкозен екран, единствено с цел да ревизира шиповете си и разбрах, че макар че яденето ми е извънредно здравословно, имаше някои необикновени шипове. Затова започнах първо да хапвам зеленчуците си, протеини втори и издържането на въглехидрати и това в действителност оказа помощ за понижаване на шиповете. “
секвенцията на яденето, общоизвестно, защото секв...
Прочетете целия текст »
