Билки и подправки, които трябва да присъстват във всяка кухня
За да бъде едно ядене апетитно, разнообразни подправки и билки способстват значително за неговия усет. Много дами ги отглеждат в саксии в своята кухня, с цел да имат постоянно пресни зелени подправки на разположение. Ако те са и ваша пристрастеност и обичат да си играете с разнообразни аромати и усети, това са билките и подправките, които би трябвало да участват във всяка кухня.
Ето кои са те:
![Подправката, която е наложителна при диабет и висок холестерол]( "Подправката, която е наложителна при диабет и висок холестерол")
Подправката, която е наложителна при диабет и висок холестерол
На науката от дълго време са известни свойствата на кардамона, само че доста малко хора се възползват от тях. Неслучайно той се назовава " кралска под...
Канела – най-ароматната и една от обичаните подправки. Тя е и доста потребна, тъй като намалява кръвното налягане, както и неприятния холестерол. Съдържа мощни антиоксиданти, магнезий, желязо, калций, витамини А и Е. Добавете я към кафе или десерт, подарявайки на небцето си необикновено прекарване. Канелата се грижи за положителния метаболизъм.
Индийско орехче – тази ориенталска фалшификация придава страховит усет на ястията, само че още по-хубавото е, че се грижи за здравето на зъбите. Предпазва от формиране на плака и отстрани бактериите в устата. Какво по-хубаво от това да ядене вкусно и да имате съвършена джука хигиена.
Черен пипер – една от най-често употребяваните подправки. Обикновено се употребява при съвсем всяко ядене. Черният пипер предизвиква положителното храносмилане и вярно попиване на питателните артикули. Подправката лимитира придвижване на свободните радикали и предотвратява риска от съществени болести.
Розмарин – ароматна билка, която може да добавите към ястия с картофи, само че това надалеч не е единственото му преимущество. Със саксийка розмарин в кухнята постоянно ще имате лек за укрепване на косата и за поощряване на нейния напредък. Билката спомага за положителното храносмилане и поддържане на кръвното в естествени граници.
![Как да си отгледаме шафран на балкона]( "Как да си отгледаме шафран на балкона")
Как да си отгледаме шафран на балкона
Когато чуете думата „ шафран “, надали в мозъка ви изниква облика на хубав шафранов минзухар с нежни лилави цветове. По-скоро...
Риган – обичаната фалшификация за подготвяне на дресинги и за овкусяване на домашна пица. Тя изобилства от потребни витамини и детайли – желязо, магнезий, калций, калий, витамини А, С, К, Е, В6, антиоксиданти. Подправката е чудесна за изчистване на организма от нездравословните отрови, укрепване на имунната система, възстановяване на храносмилането, подкрепяне на сърдечната активност.
Куркума – нотка пикантност в никакъв случай не е непотребна, изключително когато е толкоз потребна за здравето. Куркумата се употребява от епохи насам като потребна съставна част при неразположения в стомаха, храносмилателни проблеми, диабет, болежка в ставите и артрит. Благодарение на куркумина в състава си, подпавката понижава риска от отключване на диабет от втори вид. Смело използвайте куркумата в своята кухня – тя е страхотна.
Не оставяйте кухнята си без тези потребни и апетитни подправки и билки – както поради техният усет, по този начин и поради техните потребни свойства. Така ще бъдете здрави и ще изпъкнете с кулинарни умения всякога, когато приготвите вкусна софра за близки и посетители.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Ето кои са те:
На науката от дълго време са известни свойствата на кардамона, само че доста малко хора се възползват от тях. Неслучайно той се назовава " кралска под...
Канела – най-ароматната и една от обичаните подправки. Тя е и доста потребна, тъй като намалява кръвното налягане, както и неприятния холестерол. Съдържа мощни антиоксиданти, магнезий, желязо, калций, витамини А и Е. Добавете я към кафе или десерт, подарявайки на небцето си необикновено прекарване. Канелата се грижи за положителния метаболизъм.
Индийско орехче – тази ориенталска фалшификация придава страховит усет на ястията, само че още по-хубавото е, че се грижи за здравето на зъбите. Предпазва от формиране на плака и отстрани бактериите в устата. Какво по-хубаво от това да ядене вкусно и да имате съвършена джука хигиена.
Черен пипер – една от най-често употребяваните подправки. Обикновено се употребява при съвсем всяко ядене. Черният пипер предизвиква положителното храносмилане и вярно попиване на питателните артикули. Подправката лимитира придвижване на свободните радикали и предотвратява риска от съществени болести.
Розмарин – ароматна билка, която може да добавите към ястия с картофи, само че това надалеч не е единственото му преимущество. Със саксийка розмарин в кухнята постоянно ще имате лек за укрепване на косата и за поощряване на нейния напредък. Билката спомага за положителното храносмилане и поддържане на кръвното в естествени граници.
Когато чуете думата „ шафран “, надали в мозъка ви изниква облика на хубав шафранов минзухар с нежни лилави цветове. По-скоро...
Риган – обичаната фалшификация за подготвяне на дресинги и за овкусяване на домашна пица. Тя изобилства от потребни витамини и детайли – желязо, магнезий, калций, калий, витамини А, С, К, Е, В6, антиоксиданти. Подправката е чудесна за изчистване на организма от нездравословните отрови, укрепване на имунната система, възстановяване на храносмилането, подкрепяне на сърдечната активност.
Куркума – нотка пикантност в никакъв случай не е непотребна, изключително когато е толкоз потребна за здравето. Куркумата се употребява от епохи насам като потребна съставна част при неразположения в стомаха, храносмилателни проблеми, диабет, болежка в ставите и артрит. Благодарение на куркумина в състава си, подпавката понижава риска от отключване на диабет от втори вид. Смело използвайте куркумата в своята кухня – тя е страхотна.
Не оставяйте кухнята си без тези потребни и апетитни подправки и билки – както поради техният усет, по този начин и поради техните потребни свойства. Така ще бъдете здрави и ще изпъкнете с кулинарни умения всякога, когато приготвите вкусна софра за близки и посетители.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ