Взех си добра почивка – може би една от първите,

...
Взех си добра почивка – може би една от първите,
Коментари Харесай

Григор Димитров: Слушам тялото си и си взех почивка

„ Взех си добра отмора – може би една от първите, в които в действителност си починах. Чувствах се доста добре за към 10 дни. Имах доста противен мач на Уимбълдън, получих контузия. В такива моменти би трябвало да слушаш тялото си – желаех да обърна тези отрицателни мисли и усеща, които ме спохождаха в нещо по-позитивно и вълнуващо. Казах си „ Вземи си малко време, виж по какъв начин се чувстваш. “

„Оставих ракетите за известно време и започнах да правя неща, които ме правят щастлив. Горещо лято, просто му се наслаждавах. След това започнах да тренирам и съм готов да се завърна.“

Бившият №3 каза, че влиза презареден в предстоящата надпревара:

„ През годината нямаме никакви дълги почивки, тъй че взех решение да употребявам това време, с цел да си взема такава и да опитам да се концентрирам върху последните месеци на годината. Според мен е значимо да има такива моменти, а не да се хвърляш непрекъснато. Има шампионати съвсем всяка седмица, това натоварва тялото и съзнанието и те от време на време те кара да забравиш някои от простите съществени неща. Ако успееш да слушаш вътрешния си глас понякога, това е добре. Както съм казвал, тенисът не е спринт, а маратон. Годините са просто число – виждали сме резултатите от най-младите до най-възрастните. Не желая да мисля за това толкоз, а просто да чувам тялото си малко повече и да употребявам опита от всички тези години пътешествия. Винаги има място за развиване и постоянно можеш да се подобриш. “

Най-добрият български тенисист определи и които неща му харесват най-много в Citi Open:

„ От първия ден, в който пристигнеш, от подготвителните кортове, всички са толкоз другарски настроени, всички правят чудесна работа, с цел да провеждат шампионата. Метеорологичните условия могат да основават проблеми, само че това е част от шампионата. Горещо е, знаем. Влажно е – наясно сме. Публиката събира същински почитатели, които остават на кортовете до късно. Всичко се натрупва. Хубаво е да започнеш американското лято тук, тъй като в действителност тестваш тялото и лимитите си. Това е шампионат, който в действителност открива темпото за доста от играчите за идващите седмици. “

Бе повдигнат и въпроса за тренировката му с Рафаел Надал преди миналогодишното издание на надпреварата, която се проведе пред пълни трибуни. Тогава Димитров прекара близо час в подписване на автографи и правене на снимки с привържениците си.

„ Трябва да им даваш обич назад. В моята обстановка не е единствено това – способства и това по какъв начин съм учтив. Разбира се, не постоянно си в въодушевление. Понякога си спечелил или изгубил мач и би трябвало да бързаш. За мен персонално е доста значимо почитателите да схванат това, че когато имам опция, ще го направя, без значение от това какъв брой време ще отнеме. Без публиката няма да бъдем същите – не сме разнообразни от никого, просто се е случило по този начин, че сме положителни в спорта. Това е моят дребен метод да способствам към публиката – правя оценка всеки от тях. Никой не ги задължава да стоят и да ни гледат по какъв начин се потим и гоним топката. С всяка година правя оценка това от ден на ден. В същото време ние ценим персоналното си пространство и персоналния си живот, тъй че би трябвало да има баланс. “

Григор говори и за това какво харесва в самия град Вашингтон:

„ Това е смешна история – един път участвах в обиколките на двуетажните рейсове. И ме валя дъжд през една от годините. Искам да посетя Белия дом – гледал съм толкоз филми… Ако успеем да превърнем това в предпочитание действителност, бих бил доста признателен. Градът е превъзходен. Ако имам опция, постоянно се пробвам да го обиколя и просто да се насладя на някой ресторант. През деня е доста горещо, тъй че се опитваме да не излизаме, само че всякога, когато ни се отвори опция, се пробвам да посетя града и да му се насладя. Както сподели, тук има доста история и толкоз неща, които да видиш. “

Относно условията за тенис той каза:

„ Харесва ми. Никога не тичам от условия като тези. Винаги ми е харесвало да играя на горещо и влажно. Постигал както положителни резултати тук, по този начин и някои доста тежки за прекарване. Харесвам възможностите си всякога, когато дойда във Вашингтон, без значение от това по кое време и против кого играя. Това е нещо, за което съм работил. Опитвам се да не се концентрирам върху времето, а върху представянето си – да видя какво мога да подобря. Вярвам, че първите кръгове са доста значими. “

Армитраж посочи, че Димитров е постигал добри резултати на всяка от настилките и го попита на коя се чувства най-комфортно:

„ Тази година имах един от най-силните си клей сезони. Но се пробвам да не мисля по този метод. Сега по-важно е да се пробвам да си извърша проекта. Не мисля „ Тази настилка ми подхожда повече “ или „ Този шампионат подхожда повече на играта ми. “ Мисля, че тук опитът ми оказва помощ доста. Преди знаех, че на избрани шампионати ще се показва по-добре, само че в това време желаех да се показва по-добре на други, на които нямах мощни резултати. Сега просто имам идентична настройка за всяка конкуренция, което изисква повече старания и малко повече подготовка. “

Бе повдигнат и въпроса за приятелството му с Винъс и Серина Уилямс и това какво е най-ценното нещо, което е научил от тях:

„ Всеки член на това семейство ми е посочил доста завладяващи елементи от живота по метод, по който ме кара да се възнамерявам. Това ми харесва – обичам да мисля, да диря по-голямата картина, по-фундаменталните неща. Не става дума единствено за спорта. Разбира се, те са постигнали толкоз неща на тенис равнище, само че за мен е по-важна персоналната връзка с тях. Това е нещо, което съм съумял да реализира в Тура през годините – да не не помня, че тениса е значим, само че не би трябвало да забравяме и останалото. Когато сме дружно, доста рядко приказваме за тенис. Разбира се, диря препоръки и те постоянно са отсреща, само че както споделих, и двете ми демонстрират другата страна на живота. Няма да не помни, когато гледах кино лентата още веднъж и още веднъж и си споделих „ А, в този момент разбирам “. Имаше толкоз доста фрагменти, в които си обясняваш разнообразни неща, които през годините си забелязал. “

tenniskafe.com
Източник: sportal.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР