Според зодията: Храната, която ще ви помогне да отслабнете
Всяка зодия има свои особености освен в характера, само че и в метода на хранене и предразположеността си към непотребни килограми. Астрологията разкрива коя е храната, която подсигурява бързо намаляване и съвършена форма за всеки зодиакален знак.
Овен
За да поддържат форма и да не напълняват, представителите на този знак би трябвало да заложат на рибни ястия и да ядат по-малко алено месо, написа iwoman.bg.
Телец
В диетата на Телеца би трябвало да доминират плодовете и зеленчуците, а количеството на сладките храни е добре да бъде лимитирано. Чай от лайка и питиета въз основата на боровинки и касис ще се отразят добре на тази зодия.
Близнаци
За да поддържат форма, Близнаците би трябвало да извърнат внимание на пълнозърнестите храни, сиренето и млечните артикули, а макароните е добре да бъдат изцяло изключени от менюто им.
Рак
За Раците е най-важна честотата на хранене. Добре е да включат бяло месо и млечни артикули в диетата си.
Лъв
Лъвовете би трябвало да заобикалят мазни храни, залагайки най-вече на зеленчуци, плодове, яйца и птиче месо.
Дева
Ястия, приготвени на пара или скара, както и месо и зеленчуци би трябвало да участват в диетата на Девата.
Везни
За да поддържат форма и да не напълняват, Везните би трябвало да ядат повече аспержи, зеле, моркови.
Скорпион
За представителите на този знак диетата е значима, само че най-голямото зло е нередовното хранене. В диетата им наложително би трябвало да участват протеинови храни – месо, риба, морски блага, тиква, моркови, цвекло.
Стрелец
Зеленчуковите супи и салати ще оказват помощ на Стрелеца да отслабне бързо.
Козирог
За Козирога е значимо да се изключи пържените и консервираните храни от диетата си. Препоръчително е да заложи на задушено месо и зеленчуци, ферментирали млечни артикули, зелен и плодов чай.
Водолей
Балансираната диета с високо наличие на зеленчуци и плодове е най-подходяща за Водолея.
Риби
Рибите би трябвало да заобикалят червени меса и пържени храни. Добре е да прибавят повече плодове и горски питиета към диетата си.
Овен
За да поддържат форма и да не напълняват, представителите на този знак би трябвало да заложат на рибни ястия и да ядат по-малко алено месо, написа iwoman.bg.
Телец
В диетата на Телеца би трябвало да доминират плодовете и зеленчуците, а количеството на сладките храни е добре да бъде лимитирано. Чай от лайка и питиета въз основата на боровинки и касис ще се отразят добре на тази зодия.
Близнаци
За да поддържат форма, Близнаците би трябвало да извърнат внимание на пълнозърнестите храни, сиренето и млечните артикули, а макароните е добре да бъдат изцяло изключени от менюто им.
Рак
За Раците е най-важна честотата на хранене. Добре е да включат бяло месо и млечни артикули в диетата си.
Лъв
Лъвовете би трябвало да заобикалят мазни храни, залагайки най-вече на зеленчуци, плодове, яйца и птиче месо.
Дева
Ястия, приготвени на пара или скара, както и месо и зеленчуци би трябвало да участват в диетата на Девата.
Везни
За да поддържат форма и да не напълняват, Везните би трябвало да ядат повече аспержи, зеле, моркови.
Скорпион
За представителите на този знак диетата е значима, само че най-голямото зло е нередовното хранене. В диетата им наложително би трябвало да участват протеинови храни – месо, риба, морски блага, тиква, моркови, цвекло.
Стрелец
Зеленчуковите супи и салати ще оказват помощ на Стрелеца да отслабне бързо.
Козирог
За Козирога е значимо да се изключи пържените и консервираните храни от диетата си. Препоръчително е да заложи на задушено месо и зеленчуци, ферментирали млечни артикули, зелен и плодов чай.
Водолей
Балансираната диета с високо наличие на зеленчуци и плодове е най-подходяща за Водолея.
Риби
Рибите би трябвало да заобикалят червени меса и пържени храни. Добре е да прибавят повече плодове и горски питиета към диетата си.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ