)
Часът на истината: Защо Европа още не се отказва от смяната на времето? Новини
Всяка пролет и есен в Европа се случва нещо, което множеството от нас усещат по тялото си: вътрешният часовник има потребност да се „ пренастрои “. Стрелките се местят с един час, а ние — с готовност или без — се опитваме да се приспособяваме. От години доста специалисти упорстват, че тази процедура е остаряла, а хората все по-често я одобряват като непотребен стрес. И въпреки всичко Европейският съюз към момента не е взел дефинитивно решение. Откъде потегля концепцията за лятното часово време Парадоксално или не, концепцията за „ икономисване на светлина “ не е съвременна — ражда се още през XIX век.
Бенджамин Франклин и по-късно Уилям Уилет оферират да ставаме по-рано през лятото.
Германия вкарва промяната на времето през 1916 година, с цел да пести сила по време на войната. Скоро по-късно се включват и други страни, в това число България.
След Втората международна война и изключително по време на енергийната рецесия през 70-те години лятното часово време още веднъж става настоящо. В ера, когато главната консумация на електричество е била осветлението, това в действителност е имало смисъл. Защо промяната на времето към този момент не пести сила Днес светът ни действа по разнообразни правила - работим на смени, а осветлението е енергоспестяващо.
Най-големите разноски на ток идват от климатиците, компютрите и домакинските уреди — и те работят без значение от промяната на времето.
Европейската комисия още през 2018 година призна: икономията е минимална. В някои страни даже се получава противоположен резултат — хората включват отопление или осветяване по-рано заран. Тялото приказва: резултатът върху здравето Смяната тутакси не е просто стеснение. Тя нарушава нашия натурален циркаден темп — биологичния часовник, който ръководи съня, хормоните и настроението.
Много хора изпитват:уморараздразнителносттрудност в концентрациятапроблеми със съня Изследвания демонстрират, че в първите дни след промяната се усилват случаите на инфаркти, пътни злополуки и трудови произшествия.
За чувствителни хора (включително деца) това може да бъде съществено предизвикателство. Какво вършат други страни Докато Европа разисква, други страни към този момент са решили: Русия живее непрекъснато по зимно време.Турция — непрекъснато по лятно.Аризона (САЩ) въобще не сменя часа още от 1968 година Защо Европейски Съюз се бави През 2019 година Европейският парламент гласоподава промяната на часовото време да бъде прекъсната.Страните трябваше сами да изберат: непрекъснато зимно време или непрекъснато лятно време.
Но… в случай че прилежащи страни създадат разнообразни избори, може да се получи безпорядък в превоза, стопанската система и връзките. Представете си Париж и Берлин да имат час разлика — целогодишно.
Така въпросът остана „ на пауза “. А ние? Кое време е по-добро за България И двата разновидността имат преимущества:
- Постоянно зимно време (UTC+2) По-светли утрини през зимата, по-лесно ставане- Постоянно лятно време (UTC+3) По-светли вечери през съвсем цялата година, повече „ дневна “ интензивност след работа Как да се приспособяваме, до момента в който няма смяна Най-лесният метод е последователно прекосяване.
Опитайте:лягайте и ставайте с по 10–15 минути разлика 3–5 дни преди смянатаизбягвайте кофеин и тежки храни вечеризлизайте на ярко заран — това „ нулира “ вътрешния часовник Децата и възрастните хора се въздействат по-силно, по тази причина при тях променяйте режима гладко.
Бенджамин Франклин и по-късно Уилям Уилет оферират да ставаме по-рано през лятото.
Германия вкарва промяната на времето през 1916 година, с цел да пести сила по време на войната. Скоро по-късно се включват и други страни, в това число България.
След Втората международна война и изключително по време на енергийната рецесия през 70-те години лятното часово време още веднъж става настоящо. В ера, когато главната консумация на електричество е била осветлението, това в действителност е имало смисъл. Защо промяната на времето към този момент не пести сила Днес светът ни действа по разнообразни правила - работим на смени, а осветлението е енергоспестяващо.
Най-големите разноски на ток идват от климатиците, компютрите и домакинските уреди — и те работят без значение от промяната на времето.
Европейската комисия още през 2018 година призна: икономията е минимална. В някои страни даже се получава противоположен резултат — хората включват отопление или осветяване по-рано заран. Тялото приказва: резултатът върху здравето Смяната тутакси не е просто стеснение. Тя нарушава нашия натурален циркаден темп — биологичния часовник, който ръководи съня, хормоните и настроението.
Много хора изпитват:уморараздразнителносттрудност в концентрациятапроблеми със съня Изследвания демонстрират, че в първите дни след промяната се усилват случаите на инфаркти, пътни злополуки и трудови произшествия.
За чувствителни хора (включително деца) това може да бъде съществено предизвикателство. Какво вършат други страни Докато Европа разисква, други страни към този момент са решили: Русия живее непрекъснато по зимно време.Турция — непрекъснато по лятно.Аризона (САЩ) въобще не сменя часа още от 1968 година Защо Европейски Съюз се бави През 2019 година Европейският парламент гласоподава промяната на часовото време да бъде прекъсната.Страните трябваше сами да изберат: непрекъснато зимно време или непрекъснато лятно време.
Но… в случай че прилежащи страни създадат разнообразни избори, може да се получи безпорядък в превоза, стопанската система и връзките. Представете си Париж и Берлин да имат час разлика — целогодишно.
Така въпросът остана „ на пауза “. А ние? Кое време е по-добро за България И двата разновидността имат преимущества:
- Постоянно зимно време (UTC+2) По-светли утрини през зимата, по-лесно ставане- Постоянно лятно време (UTC+3) По-светли вечери през съвсем цялата година, повече „ дневна “ интензивност след работа Как да се приспособяваме, до момента в който няма смяна Най-лесният метод е последователно прекосяване.
Опитайте:лягайте и ставайте с по 10–15 минути разлика 3–5 дни преди смянатаизбягвайте кофеин и тежки храни вечеризлизайте на ярко заран — това „ нулира “ вътрешния часовник Децата и възрастните хора се въздействат по-силно, по тази причина при тях променяйте режима гладко.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ