Всичко, от което имаме нужда, се намира в нас самите.

„ Всичко, от което имаме потребност, се намира в нас самите. За да го разберем и почувстваме, би трябвало да изминем един дълъг съзнателен път, само че той си коства “. Това разяснява в предаването „ 12+3 “ Марина Великова, чийто финален диск е с биджа мантри.
„ В днешно време има голям взрив на обръщането към йогата, а мантрите са част от нея. Живеем все по-стресирано. Имаме потребност да се поспрем, да се свържем със себе си, да обърнем внимание на живота като подобен, другояче се трансформираме в машини и прекосяваме през живота без да разберем, че това се е случило. Затова доста хора се обръщат към тези практики, тъй като те са изпитани през хилядолетията. Много от тях към този момент са приспособени за днешния човек. Важното при упражняване на всички тези практики е да имаме осъзнаване – на дъха, на желанието да поспрем, тъй като другояче сме изгубени “, разяснява Великова.

Тя изясни, че биджа мантрите са най-кратките матри:

" Те съставляват срички от санскритската писменост и са ключът към задействането на силите в нашите психологични центрове, наречени чакри. Практическият смисъл от практикуването на мантрите е потреблението на силата на звука, който може да даде промяна на всички равнища. Мантра от санскрит значи освобождение на съзнанието на мозъка – на този разум, който в днешно време е толкоз бърз и толкоз доста скача от място на място. Една от главните функционалности на мантрите е превръщане във вътрешността, концентриране, прекъсване на времето и по този метод балансиране на нашата система. Мантрите имат изцяло практическо приложение в света. Така разрастващата се в последно време звукотерапия е основана на основата на потреблението на звука, който се съдържа в мантрите ".

Цялото изявление чуйте в звуковия файл.