Всичко, което трябва да направите, е да напълните ваната, след

Всичко, което би трябвало да извършите, е да напълните ваната, по-късно се комбинират 2 супени лъжици горчица с 1 чаена лъжичка британска сол в топлата вода.

Горчицата оказва помощ посредством увеличение на лечебните резултати на солта, които могат да оказват помощ за бързо облекчение на по-дълбоки и мощни болки в мускулите.