Всички знаем, че закуската е най-важното хранене за деня. Също

Всички знаем, че закуската е най-важното хранене за деня. Също по този начин от голяма важност е и с каква храна ще започнете вашата заран. Овесената каша е една от най-често препоръчваните здравословни закуски. Овкусена с малко мед, пресни плодове, сурови ядки, канела, мляко... Какво се случва в тялото ни, когат...

Прочетете целия текст »