3 рецепти за вкусни палачинки БЕЗ брашно
Всички обичаме да си вършим палачинки, само че постоянно се стопираме, тъй като знаем какъв брой доста брашно се съдържа в тях. Това ни кара да ги хапваме по-рядко, без да осъзнаваме, че можем да си приготвим и по-здравословни разновидности, без да се тормозим, че можем да напълнеем от тях.
Днес ще ви представим 3 простички предписания за палачинки без брашно, които стават доста бързо, елементарно и вкусно.
![Най-лесните и вкусни кюфтета БЕЗ пържене]( "Най-лесните и вкусни кюфтета БЕЗ пържене")
Най-лесните и вкусни кюфтета БЕЗ пържене
Пържените кюфтета са обичано ядене, което постоянно участва на българската софра, освен по празници, само че и когато и да е на годината....
1. Бананови палачинки – това са едни от най-вкусните други възможности на палачинките, които от ден на ден хора стартират да си подготвят вкъщи. За две порции от тях са ви нужни 2 банана, 4 яйца, смлени орехи и мед. В една купа разбивате добре яйцата и намачквате бананите, тъй че да се получи хубава примес. След това е значимо да не ги вършиме на доста парещ тиган, а малко над междинната температура, който той разрешава, защото бананите могат да загорят бързо. Намажете тигана с олио и вземете една супена лъжица. Направете мини палачинки – с една лъжица от сместа направете една палачинка. Когато са подготвени поръсете щедро със смлените орехи и прибавете 2-3 с.л. мед от горната страна за лукс!
2. Протеинови палачинки – това също е превъзходен вид, с който да замените типичен палачинки и да ги извършите без брашно. Ще са ви нужни 1 кафена чаша овесени трици, 2 мерителни лъжички шоколадов протеин (или какъвто имате у дома), 2 яйца и кленов сироп. Разбийте добре яйцата и прибавете към тях овесените трици и протеинът на прахуляк. След това на тигана още веднъж направете мини палачинки, които да обръщате по-лесно. Когато палачинките са подготвени, можете да ги полеете от горната страна с кленов сироп или мед, с цел да станат още по-вкусни.
3. Солени палачинки – тук тази рецепта към този момент ще създадем за всички, които обичат солените палачинки. За две порции ще са ви нужни 4 яйца, 200 гр спанак, малко маслини и ситно нарязана алена чушка. Разбийте добре яйцата, прибавете към сместа нарязан спанака, маслините и алената чушка. Можете още веднъж да си извършите дребни палачинки или 2 по-големи, с които да извършите чудесна закуска или даже обяд.
Да ви е сладко!
![6 лесни трика, с които палачинките постоянно стават]( "6 лесни трика, с които палачинките постоянно стават")
6 лесни трика, с които палачинките постоянно стават
Палачинките са обичаната храна на доста хора, само че постоянно има разногласия по отношение на това дали се подготвят елементарно или мъчно. Истината е, че став...
Още от ЛЮБОПИТНО:
Днес ще ви представим 3 простички предписания за палачинки без брашно, които стават доста бързо, елементарно и вкусно.
Пържените кюфтета са обичано ядене, което постоянно участва на българската софра, освен по празници, само че и когато и да е на годината....
1. Бананови палачинки – това са едни от най-вкусните други възможности на палачинките, които от ден на ден хора стартират да си подготвят вкъщи. За две порции от тях са ви нужни 2 банана, 4 яйца, смлени орехи и мед. В една купа разбивате добре яйцата и намачквате бананите, тъй че да се получи хубава примес. След това е значимо да не ги вършиме на доста парещ тиган, а малко над междинната температура, който той разрешава, защото бананите могат да загорят бързо. Намажете тигана с олио и вземете една супена лъжица. Направете мини палачинки – с една лъжица от сместа направете една палачинка. Когато са подготвени поръсете щедро със смлените орехи и прибавете 2-3 с.л. мед от горната страна за лукс!
2. Протеинови палачинки – това също е превъзходен вид, с който да замените типичен палачинки и да ги извършите без брашно. Ще са ви нужни 1 кафена чаша овесени трици, 2 мерителни лъжички шоколадов протеин (или какъвто имате у дома), 2 яйца и кленов сироп. Разбийте добре яйцата и прибавете към тях овесените трици и протеинът на прахуляк. След това на тигана още веднъж направете мини палачинки, които да обръщате по-лесно. Когато палачинките са подготвени, можете да ги полеете от горната страна с кленов сироп или мед, с цел да станат още по-вкусни.
3. Солени палачинки – тук тази рецепта към този момент ще създадем за всички, които обичат солените палачинки. За две порции ще са ви нужни 4 яйца, 200 гр спанак, малко маслини и ситно нарязана алена чушка. Разбийте добре яйцата, прибавете към сместа нарязан спанака, маслините и алената чушка. Можете още веднъж да си извършите дребни палачинки или 2 по-големи, с които да извършите чудесна закуска или даже обяд.
Да ви е сладко!
Палачинките са обичаната храна на доста хора, само че постоянно има разногласия по отношение на това дали се подготвят елементарно или мъчно. Истината е, че став...
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ