ЕКСКЛУЗИВНО Защо ТРЯБВА да казваме на хората, че са дебели - и простият трик, който помогна на жена ми да свали 66 фунта за една година, от MR MOTIVATOR
Всички ние би трябвало да поемем отговорност за нашето здраве и благополучие- в противоположен случай ставаме обвързване за нашата Национална здравна работа, споделя господин Мотиватор стане обвързване към нашата Национална здравна работа. А упражненията са превъзходен метод за битка както със затлъстяването, по този начин и с диабета.
Когато започнах кариерата си като фитнес инструктор в Обединеното кралство през 1983 година, беше изцяло наред да бутнеш някого в корема и да му кажеш да отслабне малко. Днес в никакъв случай не бихте се осмелили да извършите това.
През последните 30 години талията освен се усили, само че и отношението ни към затлъстяването също се промени.
Шестдесет и три % от възрастните в Обединеното кралство са с наднормено тегло. Но наречете някого пълен или му предложете да опита да отслабне – и внезапно ще бъдете упрекнат в „ засрамване на тялото “ и „ уплаха от мазнини “.
