Как да започнеш деня си в баланс – твоят личен дневен ритъм
Всички желаеме да стартираме деня си с явен фокус и успокоение. Но истината е, че постоянно се будим с хиляди въпроси: ще имам ли сили за фамилията, ще се оправя ли с финансовите провокации, по какъв начин ще се усещам физически, ще имам ли пространство за обич и непосредственост?
Оказва се, че тези четири области – здраве, пари, обич и семейство – са като пулс, който се трансформира всеки ден. И в случай че успеем да го „ чуем “ заран, денят ни протича с повече изясненост и по-малко напрежение.
Какво е дневният темп?
Дневният темп е концепция, че всяка заран можем да забележим какво носи денят за нас в четирите основни области. Не като предсказване, а като огледало на сегашния миг .
Например – може през днешния ден силата ти да е съсредоточена повече в областта на парите и работните планове, до момента в който на следващия ден ще усетиш по-силен акцент върху любовта и връзките.
Този взор не е нереален – той се превежда в проценти. Така незабавно излиза наяве:
Здраве – 70% Пари – 50% Любов – 30% Семейство – 80%
С едно изречение: виждаш къде денят ти тече свободно и къде е нужно повече внимание.
Защо е потребно?
Когато знаеш по какъв начин силата ти е разпределена още сутринта, можеш да:
вземаш по-леки решения денем, не се обвиняваш, в случай че нямаш сили за всичко, цениш моментите, когато имаш повече запас за фамилията или любовта, обърнеш внимание на здравето си в точния момент.
Това е като вътрешен барометър – дава ти компас за деня, вместо да вървиш „ на сляпо “.
Как да започнеш?
Вече има платформи, които превеждат този дневен темп на понятен език и го вършат наличен всеки ден.
Една от тях е TetraOm , където дневният темп е персонален и съгласуван с твоя профил.
Можеш да опиташ изцяло гратис тук:.
Дневният темп не е предсказване, а инструмент. Той ти дава опция да започнеш деня си с изясненост и баланс – тъй като знаеш, че силата ти е стеснен запас и заслужава да бъде разпределяна осъзнато.
А когато заран стартира с посока, денят постоянно наподобява по-лек.
Източник: hotarena.net
КОМЕНТАРИ




