Всеки лекар, работещ с хора, страдащи от разстройства на психиката,

Всеки доктор, работещ с хора, страдащи от разстройства на душeвността, ще ви каже, че пристъпите на тревога, които назоваваме под паника офанзиви, са заболяването на 21 век. За страдание с всеки минал ден от ден на ден хора се сблъскват с тях, изпитвайки внезапен прилив на мощен боязън или дискомфорт, достигащ своя връх за минути, съпровождан от редица физически признаци, включващи бърза сърдечна периодичност, изпотяване, трептене, зной, изтръпване, вдървеност, горещи талази, виене на свят и така нататък По принцип тези епизоди постоянно са придружавани с болки в разнообразни елементи на тялото, внушаващи плашещото чувство за иден съдбовен край. И въпреки това положение да не трае дълго, следствията от него могат да бъдат много съществени, защото мнозина изпитват съществено усложнение да се оправят с безпокойството от възможен идващ припадък, започвайки редовно да заобикалят редица напълно елементарни ежедневни обстановки, като това да излязат от у дома или да останат сами, позволявайки ужаса да вземе надзор над тях, написа life.dir.bg.

Истината е, че никой не е застрахован против тези неочаквани и интензивни прояви на стрес и ужас. Разбира се, включително попадат даже и известните персони, чийто живот единствено видимо наподобява съвършен, защото под лъскавата му опаковка, която показват пред света, той е изпълнен с тъкмо толкоз проблеми, колкото всеки различен... Като доказателство за това може да послужи скорошното признание на Дженифър Лопес, която разкри, че в предишното изложила здравето си на риск в името на кариерата си. В диалог със своите фенове певицата показа, че през 90-те години на предишния век, когато към момента се е опитвала да наложи името в промишлеността, е спяла сред три и пет часа на вечер.

" По това време, като множеството хора, намиращи се във втората половина на своето второ десетилетие, се усещах непобедима... Постоянно работех - прекарвах през целия ден в студиото и цяла вечер на снимачната площадка, даже през уикендите ", описа тя, допълвайки, че късно си е дала сметка какъв брой натоварена е била тогава.

Изпълнителката на " Love Don " t Cost A Thing " сподели, че човек не би трябвало да подценява напрежението и умората, както самата тя е сторила, тъй като рано или късно те ще го връхлетят с цялостна мощ, прекършвайки го, освен това когато минимум чака. Годеницата на Бен Афлек, с който за повторно вършат проекти да минат под венчилото, си спомни мига, в който е схванала, че е належащо да промени метода си на живот, откакто мощен под паника припадък я сковава.

" Стоях в караваната си, подготвяйки се за следващия снимачен ден, когато стресът, преумората и безсънието ме застигнаха. Само секунди преди този момент се усещах напълно обикновено, стоях и си мислех за фотосите, когато внезапно нещо се случи... Независимо какъв брой се пробвах, не можех да помръдна. Не бях в положение да накарам личното си тяло да се движи. Изпитах смут, който не мога да сравня с нищо друго, тъй като не знаех какво се случва. Не можех да си обясня какво се случва с мен ", изясни тя.

Тогава охранителят ѝ вижда, че нещо не е наред. Притеснен за положението ѝ той не губи време и незабавно я води в най-близката болница, търсейки професионална помощ.

" Бях толкоз изплашена и объркана, че попитах доктора дали не изгубвам разсъдъка си, дали не обезумявам... Сега знам, че съм имала паническа офанзива, породена от безсилие, само че в никакъв случай преди случилото ми се не бях чувала този термин ", признава латино дивата.

Звездата от " Омъжи се за мен " изясни, че лекарят ѝ е дал доста потребни препоръки, трансформирали напълно нейното всекидневие. Той ѝ споделил, че вечер би трябвало да спи не по-малко от седем или девет часа, да заобикаля несъразмерната консумация на кофеин и да се опита да тренира повече.

" Този случай ме накара да проумея какъв брой съществени могат да бъдат последствията от пренебрегването на потребностите, които имат тялото и мозъка ми. Там стартира моето пътешестване към здравословния метод на живот ", приключва тя.