Как да джазирате кутията си за обяд
Всеки ден се почерпя с кутия за обяд. Един ден наличието му може да включва филе миньон с кориандър и сос от лайм, прясна салса, печена царевица и тортила чипс. Още един ден, печена сьомга с хайвер и суши ориз, салата от домати, краставици и моцарела, драконов плод и половин авокадо. Ако се чудите по какъв начин ръководя тези кутии за обяд, не го върша. Те в действителност са приготвени от американски баща, който си стои у дома, на име Тайлър Ян, който ги прави за щерка си и ги разгласява в обществените медии. Следя го в Instagram (където той има 510 000 последователи), тъй като макар че неговите подробно планувани кутии за обяд провокират усеща на злоба, некомпетентност и от време на време даже съмнение, те се трансфораха в мотивираща мощ в мен да желая да направя по-добри кутии за обяд за себе си.
Изследване на Kantar демонстрира, че честотата, която хората носят кутии за обяд от у дома, е намаляла през последните години. Но приготвянето на кутия за обяд може да ви помогне да ядете по-здравословни, п...
Прочетете целия текст »
