Всеки ден се налага да се справяме с толкова много

...
Всеки ден се налага да се справяме с толкова много
Коментари Харесай

6 начина да се погрижите за психичното си здраве

Всеки ден се постанова да се оправяме с толкоз доста обстановки. Полагаме грижи за другите, постоянно слагаме себе си на назад във времето. Това се оказва нездравословно за нашето физическо и психическо здраве. Първо страда душeвността, а това разболява и тялото. Има ли метод да стартираме да се грижим по-добре за нея? Има,...

Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР