За лечебното четене
Всеизвестна е фразата, че книгата е лек за душата. Напоследък обаче и лекарите потвърдиха, че четенето е мощна оздравителна процедура. Много водещи международни клиники вкараха нов способ на лекуване – библиотерапията. Ако би трябвало да сме напълно точни, библиотерапията се появява преди епохи. В една от приказките на " 1001 нощ " 
придворният доктор поучава своя стопанин, измъчен от тежък кусур и страхове, да чете книги и това го излекувало.
" Съществуват два типа библиотерапия – изяснява украинският психолог Юрий Калашников. – Първият е когато на болния се предлага да прочете книга, героят в която му припомня него самия. На книжния облик също му се постанова да се бори с неволи и заболявания и в следствие, с помощта на силата на духа си и вярата си в оздравяването, болният се оправя с тях. Като съпреживява на литературния воин, човек се зарежда с дух на победител, което му оказва помощ да активизира запасите си и да ги насочи за справяне с заболяването си. "
Вторият тип библиотерапия е когато болните сами пишат къси разкази, в които разказват своето чудотворно излекуване от тежката болест. С помощта на библиотерапията се лекуват даже деца, с тази разлика, че при тях методът се назовава " приказкотерапия ". Главното е, счита психологът, книгите, които болните четат, да приключват с победа на положителното над злото и на здравето над заболяванията. Защото словото може както да излекува, по този начин и да убие.
Класическа литература
Особености: спокойното изложение основава чувство за резистентност. Чуждите неточности ни карат да се замисляме за своите.
Показания: универсално средство при стрес, неврози, натрапливи положения.
Криминалета и завършения
Особености: упражняват вниманието, логиката, търпението, наблюдателността. Заплетените сюжети чудесно отвличат от тъжни мисли и проблеми.
Показания: при натрапливи положения, психози.
Научна фантастика, фентъзи
Особености: уголемява границите на вероятното, изостряйки до прекаленост обстановките и постъпките, дава опция на пациента да приема без боязън своите мисли и стремежи и да позволява съществуването им у другите.
Показания: при уплахи (страхове). Настоятелно се предлага на пациенти, които живеят в " калъф " и по непоколебим график.
Поезия
Особености: отчетливият темп възстановява процесите, протичащи в организма. Стиховете настройват положително, внушават религия в личните ни сили.
Показания: при депресии. Четенето на стихове се употребява при логопедични занимания и при възобновяване след инсулт.
Приказки и фолклорна литература
Особености: в лека форма образова в разпоредбите на другарство, учи на бдителност.
Показания: при хиперактивност у деца и хронично непокорство при подрастващи.
Хумористична литература
Особености: намалява тревогата, учи на безконфликтна техника при другарство.
Показания: за подрастващи в преходна възраст, покачва настроението в следоперативния интервал.
Философска и духовна литература
Особености: дава визия за целостта на света и мястото само че индивида в него.
Показания: при остри стресове и хронични депресии.
Марине Танашян, лекар на медицинските науки от Научния център по неврология на Русия споделя: " Четенето на книги е самобитна подготовка на мозъка. При постъпването на нова информация се основават нови невронни връзки сред другите зони в мозъка, които дават отговор за краткосрочната и дълготрайната памет. Не е маловажно, че при четенето се включва система, която ни зарежда с страсти и наслаждение. След прочитането на хубава книга нараства общата психологична интензивност, което е изключително значимо при рехабилитацията на тежки пациенти, намиращи се в подтиснато положение. "
Олга Карабанова, лекар на психическите науки от факултета по логика на психиката на Московския държавен университет споделя: " Най-полезната съставна част на четенето е прочувствената преправка. Съпоставяйки своя витален опит с живота на другите хора, пациентът претърпява своите трагични обстановки още веднъж, оценявайки ги в профил, и по този начин образува съответно отношение към тях ". Добрите книги са същинска школа на живота, те ни оказват помощ по-добре да разберем себе си.
Инфо: www.higviewart.com
