Време е за ваксинация, тя е важна най-вече за възрастните,

Време е за имунизация, тя е значима най-много за възрастните, дребни деца, диабетици и хора с хронични, ракови и автоимунни болести. Грипът тази година наподобява относително подобен на миналогодишния. Това сподели Аспарух Илиев - началник на лабораторията в Берн, в предаването " Събуди се " по Нова телевизия.

Ваксината понижава риска от тежко протичане и заразяване на половина, акцентира той.

Нормален здрав човек може да приложи и ваксина против COVID-19 дружно с противогрипната, добави той.

Коронавирус остава рисков за възрастните хора, хората с хронични заболявания, бременните. „ Горещо поучавам всяка бременна жена или жена, която желае скоро да забременее, да се имунизира против Коронавирус. Разболяване от Коронавирус по време на бременност усилва риска от импровизиран аборт и прибързано раждане ", предизвести доктор Илиев.

Човешката имунна система действа добре и без имуностимуланти. „ Тя не може да се умори от многото работа. За същински имуностимуланти, които са оттатък естественото хранене, наспиването и спорта, няма доказателство. Имунитетът ни може да пострада, в случай че не се храним добре и не се наспиваме. Дори естествените артикули може да не са потребни за тялото ", предизвести доктор Илиев.

През зимните месеци е добре да одобряваме витамин D поради неналичието на слънчеви часове. От значение е витамин В12, който при солиден недостиг може да докара до анемия и нарушавания в нервната система, само че сходни случаи са необичайност. „ В12 може да бъде тестван, в случай че има клинични индикации, че нещо не е наред с нас - анемия или съществени неврологични недоволства. Не поучавам рутинното проучване на витамини, това е разход на средства. Зимните месеци мога да препоръчам просто да се храним повече с плодове и зеленчуци с В12 и желязо. Като цяло поучавам да не се взимат солидни добавки и да се внимава с някои различни добавки ", предизвести експертът.

Нова телевизия, „ Събуди се "