Връзката е копирана! Дана Дядо Коледа, известна като Създателя на

Дана Дядо Коледа, известна като „ Създателя на подвижността “, е сертифициран експерт по мощ и кондиция и треньор на мозъка и тялото в професионалния спорт и е създател на книгата „ Практически решения за облекчение на болки в гърба “.

Ако упражнявате постоянно, само че към момента се справяте с повтарящи се болки, вдървеност или придвижвания, които в никакъв случай не се усещат толкоз постоянни и плавни, колкото би трябвало, повече разпъване може да не е отговорът. Проблемът постоянно е модел на мускулна ко...

Прочетете целия текст »