Връщане към училище за много деца буквално е равносилно на

Връщане към учебно заведение за доста деца безусловно е еднакво на глаболие
Според проучване на Университета на Калифорния в Сан Франциско, с настъпването на новата образователна година доста деца стартират да изпитват чести главоболия, подбудени от натоварения им график, непълен сън, стрес и други фактори.
Каква е причинита?
Според д-р Хана Шапиро, специализирала в региона на в детска неврология и началник на програмата за детски и младежки главоболия, най-често срещаните фактори са:
Увеличаване на напрежението, обвързван с образователните действия, извънкласни занимания, спорт и други ангажименти;Недоспиване – доста деца не съумяват да се приспособяват към по-ранно ставане и натоварени ежедневни графици;Дехидратация, липса на постоянни порции храна (пропускане на закуска или обяд);Емоционални и поведенчески промени – напрежение, подтиснатост, възходяща сензитивност към звук и светлина.Видове и особености на главоболията при децаЗа разлика от възрастните, при децата болката постоянно е от двете страни на главата, освен едностранна;Продължителността може да е по-кратка – към 2 часа, спрямо възрастните, при които мигрените не престават най-малко 4 часа;Децата може да не показват вербално признаците, само че да ги демонстрират посредством държание. Например при увеличаване на болката от светлина или тон, може да изискат да се угасят светлините, да се изключи тв приемникът и др.Какво оферират учените?релаксация;биофийдбек;стратегии за ръководство на стреса;практически препоръки за деня в учебно заведение.
Какво могат да създадат родителите, с цел да предотвратят или омекотят главоболието при децата:
Планиране на съня: настройването на режима би трябвало да стартира към седмица преди учебно заведение, като се резервира непрекъснат час за лягане и пробуждане, даже през уикендите;Осигуряване на храна и хидратация: да се подсигурява, че детето закусва, носи си вода в учебно заведение и не пропуща обяд;Почивки и ръководство на напрежението: отделяне на време за релаксация и  занимания, които детето харесва (музика, спорт, изкуства);Наблюдение на признаците: ако главоболието се появява постоянно, мощно е и се трансформира като място или дълготрайност, или не се усъвършенства с нормалните средства, да се потърси мнение на доктор.Кога е нужно да се обърне внимание?
Следните признаци демонстрират, че главоболието може да изисква по‐специализирана оценка:
Ако главоболието е „ ново “ и ненадейно, и е силно;Ако честотата, продължителността или интензитетът му се увеличават;Ако се трансформират признаците или мястото на болката;Ако е съпроводено от гадене, повръщане, изключително заран или нощем;Ако пречи на учебно заведение, спорт или други ежедневни действия.