Волно или неволно, всички сравняваме кариерата си, връзката си, преживяванията

Волно или несъзнателно, всички съпоставяме кариерата си, връзката си, прекарванията си с тези на приятелите и околните ни. И даже животът ни да е превъзходен, все ни се коства, че другите са по-добре.

Това е извънредно неправилна настройка, която с времето може да докара до комплекси, ниско самочувствие, даже меланхолия. Затова от Inc.com ни дават няколко метода, по които можете да спрете да се сравнявате с останалите.

1. Фокусирайте се върху мощните си страни.

Всички имаме характерни гении, умения и качества, само че постоянно ги подценяваме, когато се съпоставяме с приятелите си. На забравяйте, че най-хубавите водачи не са тези, които просто имитират съумелите, а тези, които познават добре персоналните си качества и се възползват от своята уникалност.

2. Научете се да цените непознатите достижения.

Когато поздравявате някой различен за негово значимо достижение, вие оценявате триумфа му по достолепие и премахвате потребността от съпоставяне. Освен това, по този метод ви си гарантирате, че ще получите самопризнание от него, когато вие постигнете нещо значимо.

3. Не сравнявайте това, което сте създали за две години, с постигнатото за двадесет години от някой различен.

Голяма част от хората, с които се сравнявате, евентуално имат по-голям опит от вас и надлежно повече достижения. Истината е, че вие може да сте на същото равнище на развиване или даже на по-високо от това, на което те са били на вашата възраст.

Редактор: Деница Райкова