Гинеколог ни обяснява защо не трябва да пишкаме под душа
Вижте, знаем, че не наподобява като някакъв страховит проблем човек да пишка под душа. Но урогинекологът доктор Тереза Ъруин неотдавна предизвести в TikTok, че в действителност този абсурден акт може да докара до проблеми в бъдеще, медицински видяно.
Аргументът в интерес на пишкането под душа се свежда до една бърза математика, която ни демонстрира, че в случай че ежедневното ни къпане съответствува с някое от няколкото ни ежедневни ходения по дребна потребност, може да спестим удивителните 2190 литра тоалетна вода всяка година, или над 2 кубика. Сами си направете сметка какъв брой е това. Да не приказваме по какъв начин ще се отрази на планетата, в случай че повече хора се причислят към тази процедура.
Но добре ли е за здравето ни? Е, макар че надали можем да назовем въпроса дефинитивно решен, урогинекологът доктор Тереза Ъруин споделя, че не е потребно да вършим по този начин, Друг доктор – също в TikTok – показва, че е изключително значимо да не се отпускаме под душа, в случай че имаме проблеми с тазовото дъно или сме изложени на риск да развием такива.
„ Не желаете да го вършиме непрекъснато, тъй като в действителност това, което ще се случи, е, че всякога, когато чуете шума на водата, пикочният ви мехур ще желае да се изпразни – тъй като е привикнал да го прави, когато чувате звука на водата под душа “, изяснява доктор Ъруин в TikTok. „ Така че постоянно, когато миете ръцете си, миете чиниите или нещо сходно, пикочният ви мехур ще ви подава сигнал, че е време за тоалетна, тъй като един тип по този начин сте го дресирали. “
Д-р Алиша Джефри-Томас, терапевт по проблеми с тазовото дъно, споделя нещо сходно на своите почитатели, добавяйки, че пишкането под душа може да аргументи някои непредвидени проблеми с уринирането на по-късен стадий от живота. „ Има две неща, върху които желая да се съсредоточа тук, цялостната обстановка с тонуса на пикочния мехур и обстановката с тазовото дъно “, споделя тя в един от видеоклиповете си за пикочния мехур и контрола върху него. „ Ако пишкате под душа или пък го пуснете да тече и по-късно отидете до тоалетна, с цел да пишкате, до момента в който водата шуми, вие създавате асоциация в мозъка си сред звука на течаща вода и нуждата от вървене “, споделя Джефри-Томас. „ Ако комбинираме това и с дисфункция на тазовото дъно – или в този момент, или някъде в бъдеще – може евентуално да се стигне до някои проблеми с изпускане, когато чуете течаща вода отвън банята. “
Така в случай че имате дисфункция на тазовото дъно и сте пишкали регулярно под душа, може да започнете да се изпускате малко всякога, когато минавате около поток или някой пусне чешмата в офиса.
Освен това по този метод може да не изпразнвате пикочния си мехур дейно.
„ За страдание, тези от нас, които са се родили като дами и имат съответната анатомия, нямат опцията да пишкат изправени “, изяснява Джефри-Томас. „ Дори в тази поза на капитан Морган [с един вдигнат крайник, сходно на логото на известната марка ром] тазовото ви дъно няма да се отпусне по подобаващия метод, което значи, че няма да изпразните пикочния си мехур допустимо най-добре. “
В отговор на въпроса за какво не може дамите просто да клекнат под душа, тя изяснява в следващо видео, че въпреки всичко е най-добре просто да игнорирате порива на природата, до момента в който не приключите с къпането, само че в случай че доста се постанова, тогава би трябвало да клекнете до дъно, с цел да отпуснете вярно тазовото си дъно.
Що се отнася до въпроса за какво стартирането на казанчето не ни кара да пишкаме (все отново го вършим всякога, когато сме ходили до тоалетна…), отговорът е: „ Когато пуснем водата, ние към този момент сме се изпишкали, тъй че това не основава тази асоциация. “ Тя прибавя още, че „ интензивността на задействането на пикочния мехур варира от човек до човек, само че в случай че безусловно не можете да се спрете да пишкате под душа, това не е добър знак. “
