)
Сигналите на тялото: няма да повярвате защо има периоди, в които боледувате често Здраве
Вероятно сте го забелязали и по себе си - имали сте интервали, когато се разболявате по-често от преди. Настинките се проточват, алергиите се появяват без забележима причина, реакциите на тялото ви стават непредсказуеми.
В подобен миг мнозина се пробват да „ подсилят имунната си система “ с витамини, извършения и здравословен метод на живот. Но истината е, че имунитетът не е единствено биологичен. Той е дълбока психическа система, която отразява дали човек е във връзка със себе си, със своите граници и с вътрешното си аз. Психотерапевтите все по-често виждат следната причинност: имунитетът отслабва, когато човек престане да бъде личната си система за поддръжка. Не единствено поради напрежението, само че и поради загубата на вътрешния си център – това безшумно възприятие „ Мога да бъда това, което съм, да бъда себе си “.
„ Аз “ и „ не аз “
Имунната система е отражение на способността ни да вършим разлика сред „ аз “ и „ не аз “. Имунната система извършва една основна функционалност: тя прави разлика сред това, което би трябвало да остане в системата и това, което би трябвало да бъде отстранено. И в това тя е удивително сходна на нас самите. Когато човек ясно схваща своите граници, своите усеща, своите потребности, имунната система действа умерено и точно. Но в случай че човек живее дълго време в среда на пригаждане – към упованията на фамилията, колегата, обществото – вътрешният му аз стартира да се размива. Това води до отмалялост, нараснала сензитивност и нарушавания в имунната система.
Тялото отразява метода, по който човек живее. Ако душeвността не прави разлика сред „ аз “ и „ не аз “, имунната система също стопира да прави такава разлика. Имунитетът се образува в най-ранните години
Основата на имунитета се образува от първите житейски прекарвания. Има интервал, който е от първостепенно значение за действието на имунната система. Това е интервалът на програмиране.
Той включва:
- 9 месеца преди зачеването,
- бременност;
- първата година от живота.
През това време се образува главното чувство за света: в сигурност ли съм или не, необходим ли съм, имам ли място, мога ли да се доверя на заобикалящата ме среда? Ако майката е тревожна, детето се научава да реагира по-силно. Ако има напрежение сред родителите, детето възприема света като неустойчив. Ако обаче майката се усеща подкрепена, детето попива възприятие за сигурност.
Тези начални положения се трансформират във вътрешни указания за имунната система: „ Трябва да се защитя “ или „ Мога да се отпусна “; „ Добре пристигнал съм тук “ или „ Трябва да оцелея “. Това не предопределя ориста на човек, само че задава звук, който тялото ще възпроизвежда още веднъж и още веднъж – до момента в който индивидът не стартира да трансформира вътрешното си положение.
Имунитетът отслабва, когато човек престане да принадлежи на себе си
Едно от най-дълбоките наблюдения: имунитетът стартира да отслабва, когато човек престане да се усеща притежател на живота си – на решенията си, на възприятията, на желанията си. Когато човек живее по „ наложителни “ правила, когато се пробва да се преценява, когато пренебрегва вътрешните сигнали и потиска страстите си, имунната му система като че ли губи господаря си.
Имунитетът престава да схваща какво би трябвало да пази
Човек се усеща изтощен, липсва му сила и „ постоянно се простудява “. Но същинската причина постоянно е, че животът му от дълго време не е синхронизиран с природата му. Тялото не може да бъде стабилно там, където е невероятно човек да бъде себе си.
Как се възвръща имунитетът?
Чрез възвръщане към личната еднаквост. Най-интересното е, че имунитетът се ускорява не когато човек „ се пробва да стане по-силен “, а когато стартира да си възстановява „ аз-а “.
- Когато спре да бъде комфортен.
- Когато се научи да вижда възприятията си.
- Когато избира това, което в действителност резонира.
- Когато си възвърне правото да прави неточности и правото да бъде жив.
Имунитетът е система, която реагира не на положените старания, а на постигнатото единодушие. Когато човек спре да води вътрешна война и стартира да живее по-честно, тялото стопира да хаби сила, с цел да се пази от личния си живот. Появява се пространство за възобновяване.
Необходим извод
Имунитетът е част от нашата персонална история. Имунитетът не е просто биологична функционалност. Той е живо отражение на това по какъв начин живеем вътре в себе си. Колко решително стоим на мястото си. До какъв брой принадлежим на личния си живот. Колко си разрешаваме да бъдем това, което сме.
Когато човек си възвърне историята, правото, идентичността си, имунната система стартира да реагира със мощ и резистентност. Защото тялото постоянно реагира и откликва на вътрешната истина.
Източник: b17
В подобен миг мнозина се пробват да „ подсилят имунната си система “ с витамини, извършения и здравословен метод на живот. Но истината е, че имунитетът не е единствено биологичен. Той е дълбока психическа система, която отразява дали човек е във връзка със себе си, със своите граници и с вътрешното си аз. Психотерапевтите все по-често виждат следната причинност: имунитетът отслабва, когато човек престане да бъде личната си система за поддръжка. Не единствено поради напрежението, само че и поради загубата на вътрешния си център – това безшумно възприятие „ Мога да бъда това, което съм, да бъда себе си “.
„ Аз “ и „ не аз “
Имунната система е отражение на способността ни да вършим разлика сред „ аз “ и „ не аз “. Имунната система извършва една основна функционалност: тя прави разлика сред това, което би трябвало да остане в системата и това, което би трябвало да бъде отстранено. И в това тя е удивително сходна на нас самите. Когато човек ясно схваща своите граници, своите усеща, своите потребности, имунната система действа умерено и точно. Но в случай че човек живее дълго време в среда на пригаждане – към упованията на фамилията, колегата, обществото – вътрешният му аз стартира да се размива. Това води до отмалялост, нараснала сензитивност и нарушавания в имунната система.
Тялото отразява метода, по който човек живее. Ако душeвността не прави разлика сред „ аз “ и „ не аз “, имунната система също стопира да прави такава разлика. Имунитетът се образува в най-ранните години
Основата на имунитета се образува от първите житейски прекарвания. Има интервал, който е от първостепенно значение за действието на имунната система. Това е интервалът на програмиране.
Той включва:
- 9 месеца преди зачеването,
- бременност;
- първата година от живота.
През това време се образува главното чувство за света: в сигурност ли съм или не, необходим ли съм, имам ли място, мога ли да се доверя на заобикалящата ме среда? Ако майката е тревожна, детето се научава да реагира по-силно. Ако има напрежение сред родителите, детето възприема света като неустойчив. Ако обаче майката се усеща подкрепена, детето попива възприятие за сигурност.
Тези начални положения се трансформират във вътрешни указания за имунната система: „ Трябва да се защитя “ или „ Мога да се отпусна “; „ Добре пристигнал съм тук “ или „ Трябва да оцелея “. Това не предопределя ориста на човек, само че задава звук, който тялото ще възпроизвежда още веднъж и още веднъж – до момента в който индивидът не стартира да трансформира вътрешното си положение.
Имунитетът отслабва, когато човек престане да принадлежи на себе си
Едно от най-дълбоките наблюдения: имунитетът стартира да отслабва, когато човек престане да се усеща притежател на живота си – на решенията си, на възприятията, на желанията си. Когато човек живее по „ наложителни “ правила, когато се пробва да се преценява, когато пренебрегва вътрешните сигнали и потиска страстите си, имунната му система като че ли губи господаря си.
Имунитетът престава да схваща какво би трябвало да пази
Човек се усеща изтощен, липсва му сила и „ постоянно се простудява “. Но същинската причина постоянно е, че животът му от дълго време не е синхронизиран с природата му. Тялото не може да бъде стабилно там, където е невероятно човек да бъде себе си.
Как се възвръща имунитетът?
Чрез възвръщане към личната еднаквост. Най-интересното е, че имунитетът се ускорява не когато човек „ се пробва да стане по-силен “, а когато стартира да си възстановява „ аз-а “.
- Когато спре да бъде комфортен.
- Когато се научи да вижда възприятията си.
- Когато избира това, което в действителност резонира.
- Когато си възвърне правото да прави неточности и правото да бъде жив.
Имунитетът е система, която реагира не на положените старания, а на постигнатото единодушие. Когато човек спре да води вътрешна война и стартира да живее по-честно, тялото стопира да хаби сила, с цел да се пази от личния си живот. Появява се пространство за възобновяване.
Необходим извод
Имунитетът е част от нашата персонална история. Имунитетът не е просто биологична функционалност. Той е живо отражение на това по какъв начин живеем вътре в себе си. Колко решително стоим на мястото си. До какъв брой принадлежим на личния си живот. Колко си разрешаваме да бъдем това, което сме.
Когато човек си възвърне историята, правото, идентичността си, имунната система стартира да реагира със мощ и резистентност. Защото тялото постоянно реагира и откликва на вътрешната истина.
Източник: b17
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ