Плюсове и минуси от пиенето на кафе
Вероятно множеството от вас обичат да започват сутринта с чаша топло и вкусно кафе. Освен че работи ободряващо, то има и един куп потребни свойства. За страдание и негативите не са малко.
Ето плюсовете и минусите от пиенето на кафе
ПЛЮСОВЕ
Кафето съдържа антиоксиданти, витамини и минерали, както и няколко хранителни протеини.
Изследванията демонстрират, че неговата консумация понижава риска от някои болести. Например:
- Паркинсон;
- Алцхаймер;
- Тип 2 диабет;
- Камък в жлъчния мехур;
- Рак – на устата, хранопровода и гърлото;
- Пристъпи на астма;
- Аритмия;
- Инфаркт;
- Цироза на черния дроб;
- Увеличава успеваемостта на избрани обезболяващи. Действа като стимулант.
Кафето е потребно и за вашата градина – използваните зрънца са от изгода за доста растения, прибавя азот към почвата.
