Възможно е приемът на омега-3 мастни киселини да намалява нивата

...
Възможно е приемът на омега-3 мастни киселини да намалява нивата
Коментари Харесай

Проучване: Приемът на омега-3 мастни киселини може да намалява нивата на агресия

Възможно е приемът на омега-3 мастни киселини да понижава равнищата на експанзия, оповестява " Медикъл експрес ", цитирайки научно проучване. 

Омега-3 мастните киселини играят основна роля за мозъчните функционалности. Според изследването неправилното хранене е рисков фактор за поведенчески проблеми. 

В продължение на четири години неврокриминологът Ейдриън Рейн е изучавал опцията приемът на омега-3 да понижава степента на агресивното държание. Той е разгласил пет изследвания от разнообразни страни. Експертът е разкрил доказателства за ефикасността на омега-3 добавките на база метаанализ на 29 следени проучвания. Данните сочат дребен краткотраен резултат. Според
Рейн приемът води до 30 % съкращаване на агресивното държание.

Настоящото проучване на Рейн е оповестено в изданието Aggressive and Violent Behavior. 

Мисля, че е време да въведем приема на омега-3 мастни киселини за съкращаване на експанзията в обособените общности, клиниките, правната система, споделя Рейн. Той прецизира, че добавката не е магия и няма да реши казуса с експанзията в обществото напълно. 

Авторът на проучването споделя, че омега-3 мастните киселини се предлагат при болести на сърцето, високо кръвно налягане, не са скъпи и нямат странични резултати. Родителите на нападателни деца би трябвало да знаят, че в допълнение на лечението могат да включват един или два пъти риба седмично, споделя той. 

Изследването е въз основата на 35 самостоятелни проби от 29 изследвания, извършени в 19 самостоятелни лаборатории сред 1996 и 20204 година с 3918 участници. 

Само една от тези 19 лаборатории е изследвала участниците след края на приема, по тази причина анализът на Рейн е фокусиран върху измененията в агресивното държание от началото до края на лекуването на пробната и контролната група за интервал от 16 седмици. " Следващата стъпка е да оценим дали омега-3 може да редуцира нападателните прояви за дълги интервали от време ", разяснява Рейн. 

Всеки миг е значим! Последвайте ни ви , с цел да сте в крайник с тематиките на деня
Източник: dariknews.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР