Въпреки че се нарича диета, средиземноморската диета не е просто

Въпреки че се назовава диета, средиземноморската диета не е просто кратковременен режим на хранене за бързо намаляване, а метод на живот. Тя е измежду обичайните способи на хранене измежду средиземноморските нации. Изключително богата е на потребни хранителни субстанции, признати от плодове, зеленчуци, семена,...

Прочетете целия текст »