„Важно е да имаме хлорофил в организма си, защото той

„ Важно е да имаме хлорофил в организма си, тъй като той е доста покрай хемоглобина, гълтам слънчевата светлина и задейства вашия персонален Q10.”, споделиха доктор Людмила Емилова и екологът Веско Станков, приказваха за значимите съставки, които би трябвало да участват в организма ни целогодишно в предаването Ива от заран до обед.

„ Слонът е голямо животно, което не яде месо, само че набира задоволително белтъчини като гълтам по няколко тона зелени листа.
За това е малко неуместно да мислим, че само месото и сиренето могат да съдържат белтъчини.

Моят съвет е този вид храни да участват минимално в менюто ни, а зеленолистните, плодовете и зеленчуците да доминират.”, поучава ни доктор Емилова.

„ Много хора започнаха да приказват по тематиката за витамин Б12, а в действителност това е много непроучена тематика.

Факт е, че това е доста значим витамин, който се намира в почвата и водата, за това не можем да твърдим, че хората, които не ядат месо би трябвало да имат недостиг на витамина.”, сподели Веско Станков.

>>> За още потребни публикации изтеглете нашето мобилно приложение ТУК >>>