В условията на пандемия и при препоръчителната социална изолация, разнообразните

...
В условията на пандемия и при препоръчителната социална изолация, разнообразните
Коментари Харесай

Ето как тренира Радо Янков вкъщи

В изискванията на пандемия и при целесъобразната обществена изолираност, разнообразните интензивности у дома са доста значими. Това го знае и Радослав Янков! Сноубордистът прикани да не загърбваме спорта и даже образно сподели по какъв начин би трябвало да се тренира, без да се излиза от рамките на дома.

" Предлагам ви няколко от упражненията, които направих на днешната си подготовка. Те са изцяло изпълними в домашни условия. Нека запазим себе си и останалите и да останем у дома. Упражненията се извършват наложително с... ръкавици! ", споделя Янков. За задачата той употребява дървото в двора, ластици и топка. Сноубордистът тренира не къде да е, а в дома си в Чепеларе.
Източник: sportal.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР