Кои са най-подходящите хранителни добавки за вас?
В актуалния забързан живот постоянно не съумяваме да си набавим всички нужни субстанции единствено посредством храната. Непълноценната диета, стресът, физическото натоварване и разнообразни здравословни положения могат да доведат до дефицит на витамини и минерали. могат да бъдат дейно решение, само че изборът им би трябвало да бъде самостоятелен и премислен. В тази публикация ще разгледаме най-популярните категории добавки и за кого са най-подходящи.
Витамини и минерали
Витамин D – за имунитет и здрави кости
Витамин D е измежду най-дефицитните субстанции, изключително при хора, които не се излагат задоволително на слънце. Той е основен за здравето на костите, контролира калциевия метаболизъм и подкрепя имунната система.
Витамини и минерали
Витамин D – за имунитет и здрави кости
Витамин D е измежду най-дефицитните субстанции, изключително при хора, които не се излагат задоволително на слънце. Той е основен за здравето на костите, контролира калциевия метаболизъм и подкрепя имунната система.
Източник: manager.bg
КОМЕНТАРИ